1，人也是动物，两个以上的人在同一空间内的话，就会相互划定势力范围。这种势力范围就是每个人天生具有的“认可欲求”——要承认我、要明白我——的表现。与撒尿来划定范围的狗不同，人是用物品来圈定的。这种范围欲求越不被满足，达到一定程度就会转化为行动表露出来。
2，相互体谅的意识越是薄弱，就越觉得对方的东西是破烂、是垃圾，越碍眼。
3，越是介意别人东西的人，其实越没有充分收拾自己的东西”。
4，人的烦恼大部分来自人际关系的问题，这些烦恼绝大部分都是源于“单方面的期待过高”——过多地给对方施加自己的价值观。
5，“蓬生麻中，不扶而直，白沙在涅，与之俱黑”，和谁在一起，真的很重要。
6，“沟通的内核是事实与逻辑，但前提还真是爱与温暖。”
7，
有人时时刻刻被爱，有人穷极一生地努力和追求，却始终不知被爱的滋味。
8，每天再小的自律，乘以365都会很明显。
