一点出发把单杠练，要比抓树好的多，
几天没有抓单杠，见到单杠来精神，
人体向上十来下，几个小子看热闹，
我说你们来试试，笑笑回答不敢抓，
年轻人不练功，遛狗抽烟哈哈笑，个个都是啤酒肚，说是工作时间少，挣钱养娃要买房，生活压力实在大，年轻人要努力，梦想成真看自己，
希望才子身体好，不要家人来操心j，抽点时间来锻炼，自己保证很开心，
2017,1016,号，下午六点，
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