适应新节奏的一个月（2024年1月复盘）
Aloha！
这个月，我都在出差与工作与企业里忙碌着。
我的精力完全是耗尽了，也有种我自己也不知道是怎么一回事的状态里。就像是2月才开始过2024年的1月一般。
我整个人都被一堆的事情围着，怎么都做不完，而且做完了今天的，明天的事情又开始了。可是我却是淡定的面对着，却没有了那样的急躁。
我自己的速度也是下降了很多。
今天看了TED，可还是没有时间把它写成文章，没有收获，可是我知道这是我的混乱造成的。
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我想要日更365天，结果一个月31天过去了，我当下日更了24天，这6天就这样补不回来了，好吧，那我再多写6篇。
而在日更里，最能持续的点是木马这个主题里的文章，因为这个里面让我觉得我自己就是这些问题，我看到身边的人也有这些问题，所以当我一直以我的木马出现时，其实大家都是在照镜子的状态里。
我看着他人是如此，其实有时候我也是如此的，因为当这个看见发生了，那就是你自己的样子变成了这样，否则，你是看不到这样的自己的。
看剧、影片什么的，我自己产生的时间就要更多，所以我的效率是怎么都提不起来的。
我得从输入开始入手，以新知替代旧知，才会有更多的东西产生。也有新的灵感呈现。
曼陀罗最是能坚持一周一画，可这是我最难为自己的样子，因为我可以做的事情是所有的事情里最喜欢的，花费时间最多的，也能让我最能有感触的。出差我就没有带太多的东西出门，所以有几天并没有坚持下来。可是我写了一篇关于曼陀罗画语的文章，感兴趣的也可以再去看一看。
戳：
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我想着1月开启新的手账，可是我一直没有决定好要买哪一款，不同的时间用不同的手账，也是需要提升与变化的。
这几年，我每年都在转变，都在用新的手账本，可是最终于也没有找到适合我的手账本。似乎现在的我开始懂了，开始清楚了我自己需要的是什么样的手账。
我需要自己创造，可是我觉得人家做出来的更加方便，因为有时候我是很懒的人。所以我也会创造新的状态出来。
我决定了今年要放松了，而这几天我开始不再沉迷于当下的某一处，我也想让自己安静下来，决定开始冥想了。每天都会有全新的冥想记录。
每个时间段做每个时间做的事情，太多我是完全做不完的。所以我要开始断离舍了。学习时，就专注于一个课程，一个东西，研究后就好好玩。
今年的趋势是四个玛雅历的关键能量，所以我开启拥有玛雅历的玩法。很棒的体验。
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健康是我今年的重点，一直都还没有开始，今天开始了。
我开始运动，先从早起开始，早起运动的节奏频率调起来。
1月份的运动量都在外面出差时用完了，每天这里溜达，那里溜达的，所以基本的运动量就是走路，慢慢的会变成什么样，就是除了走路，其他的有氧运动都拒绝了，时间不够时，可以跑步前行，所以当你拥有这样时间时，我能做得更多。
我决定我开始想要开始，今天记录了身体的数据，开启新的方式。内外一起来。
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我一直都在适应我出差工、新的时间调节、新的所有，我觉得我自己很平静，可是依然会有点不知所措，我当下要做什么呢？我当下能做什么呢？我真的可以做好吗？
不自信的木马、迷茫的木马、逃避的木马、…………通通都出来转圈圈，出来围堵下自己，让自己难上加难。
可我依然在这个时间段里做好自己的事情，虽然慢，那又怎么样，虽然快，那又怎么样呢？其实最舒服的方式就是待在自己的节奏里，不要去迎合任何人，更不要让任何人可以改变你，你就是你。
所以2024开启后我一直都在随觉随练中让自己提升自己。
这个节奏我也很喜欢，我也在往好的方面走。
我相信我可以做得很好，也可以做到。
谢谢你，我爱你。
By.菲
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