最近我深受身材焦虑的困扰，起因是我给单位拍了个宣传片，需要上镜。成片出来后，我一看，妈呀，这个这么胖的女生是我本人吗？我原来这么圆、这么丑。成片上了我们本地的媒体，好多朋友看见了，跑过来问我。我的第一句话永远是，可别看了，这么胖，这么丑。
我平时自己照镜子，自拍觉得自己没有那么胖，没有那么丑，有时候觉得自己还挺美。我能接受自己镜头里的自己，但是我接受不了出现在别人的镜头里的自己。回想我自己，跟朋友出门，留在对方镜头里的永远是我的背影，永远看不到正脸。我嫌自己胖不上镜。
我觉得应该有很多女生跟我一样经历过身材焦虑的困境。之前尝试着各种减肥方法，最终以失败告终。我也在试着与自己的身材和解，试着接受自己的不完美。
大家熟知的主持人鲁豫，是出名的瘦。有一次，在自己的新书发布会上，分享了一则“趣事”。
有次她去书店买书，排队结账的时候，她听到旁边有个女生给她朋友推荐自己的的减肥方法：不吃主食。
戴着口罩的鲁豫本想上前劝诫，说这样的方式不健康，没成想“小丑竟是我自己”，女孩为了印证自己减肥方法的科学性，还煞有介事地补充到“你知道吗？鲁豫那么瘦，她每天只吃三粒米！她每顿饭吃一粒米，三顿饭吃三粒米。”
对此鲁豫哭笑不得，“如果真是这样，那我每年找一天把一年的米都吃完就好了，每一顿分一米粒这么费劲干什么呢？”
听完如此荒诞又荒唐的经历，一旁的嘉宾也笑得合不拢嘴，起哄讲道：“还分三顿？一粒炒、一粒蒸、一粒炸吗？”
在贩卖焦虑的环境下，极致减肥不仅在危害我们的身体，减肥所造成的心理压力也在不断的压榨我们的快乐。
外媒大火的大码模特Tess McMillan ,19岁，178cm,200斤。
丰腴的身材曲线，芭比娃娃般梦幻的神态，也是美得不可方物，像极了从罗马时代油画里走出来的少女。
胖没有成为她的烦恼，也没有成为她被人喜欢的障碍，而成为她独树一帜的少女浪漫风情。
美是没有标准的，无论我们胖瘦都是独一无二的个体，不要让外界的标准成为束缚我们的枷锁。
身体是承载我们的精神容器，你吃的每一斤肉都是你自己的一部分，尊重它，而不是毫无顾忌地和它较劲！
大大方方地爱自己，之后才会有人大大方方地来爱你，一个不懂得欣赏自己的人，是难以快乐的。
最后送大家一句我在看ted 演讲学到的话，那些总是对自己不满意的姑娘们，你需要知道，你们是独一无二并且无比美丽的，那是超越了身材的美。而这种美，永远不会褪色。
