今天没有特别想写的内容,心里却又记挂着默默对自己许下的承诺:“每天写一点文字,哪怕只有两三行”,于是打开简书,随心写点啥吧!
回想这一天,有些忙碌,情感丰富的做了一件事:写表达性艺术疗愈第一讲的课后作业。
回忆老师讲解的关于梦的部分,我想起几个自己画过的梦,画下来是最安全的表达,最持久的保存。
不同的时间看自己画的画,会有不同的感受和启发,例如这幅关于梦的图景,当时感觉到紧张不安,此刻看来,感受到了一股强烈的自豪感,为自己勇于面对恐惧而自豪。自己最害怕的蛇,现在看着它,觉得漂亮、可爱。
有些东西只只在变,有些东西始终保持原状,慢慢体会吧,生活会因为善于品味而变得乐趣无穷。