董沛沛 洛阳 焦点网络五期 坚持原创分享第四十九天
坚持分享七七四十九天，为自己点赞。
今天学习的内容是：量尺问句——帮助孩子在评估中觉察自己。
有没有一段时光，让你感觉到了如风中飘零的树叶，茫然无力？有没有一个瞬间，让你感觉到了手足无措，大脑一片空白？而每当此时，你是否会幻想一个温暖的拥抱，一只有力的大手，甚至一个关怀的眼神？在这个世界上最可怕的事莫过于绝望，而最令人振奋的事莫过于还有希望。事实上，有些时候，我们总会自动失去了看到希望的能力，自顾自地沉浸、沦陷，仿佛彻底绝望。
而量尺问句就起到了这样的作用，“0分表示情况一点也不糟糕，10分表示情况糟糕至极，就目前的状态，你觉得应该打几分呢？”通过评分，让来访者对目前状态有一个直接的、量化的认识，并且自动去澄清状态的严重程度，只要不是最糟，那么就还存有资源，那么就还有希望。只要还有希望，每个人都会为此拼尽全力。此时若再找到重要他人，强化动机、意念，唤醒就产生了。
2017.07.10 22:58
