时隔半年，终于等到宇宙公民导师班再次开课。之所以用“终于”这个词，是因为很久没有被高强度刺激和赋能。这半年大家都在蛰伏，我也没有停止学习的步伐，然而离理想的自己，还是有不少差距。原因在哪里呢？

Mei校长常说，提问是种植心锚的重要工具，你提怎样的问题，就有怎样的人生。以下几个问题，我们每天都应该扪心自问：

1、你的朋友会把你推荐给别人吗？

提问机制： 通过他人视角看到自己的价值和缺陷。

回答：会。在朋友眼中我属于积极进取、充满正能量的人，然而，由于从小谦卑的心态，我一直在影响别人方面比较克制，给别人输出的价值也相应受限，living is giving，今后要多以分享的心态为朋友们提供价值。

2、是什么阻碍我取得我想要的人生？

提问机制：发现限制性信念

回答：不敢设想及设立太高的目标。吸引力法则告诉我们，你不想获得的东西，是不可能来到你身边的，而我之所以到现在还比较平庸，是因为有一些更高目标，我真的从来没有去设想过，比如一年挣到一百万，比如成为拥有百万粉丝的KOL…我一直认为自己是淡泊名利，其实不是内心不想，而是不敢想，不敢直面内心深处的欲望，根源在于对自己没有笃定的信心。

爱因斯坦说过：We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them（我们不可能用产生问题的方式和路径去解决这些问题）。我最大的问题和阻碍就是自己，因此用我已有的认知是不能解决目前的问题的，怎么解决呢？

突破圈层，向具有更大梦想、更高认知、有更牛结果的人学习。

3、人类最大的武器是什么？我认为是学习能力，Mei校长认为是豁出去的决心。能力可以习得，决心则需要强大的内驱力。

来看一张图，这张图的左边是现在的你，右边是理想的你（我们都期待从普通的自己成为优秀的自己，从自卑的自己成为自信的自己，从拖延的自己成为自律的自己，从贫乏的人生到丰盛的人生），中间的鸿沟或gap，需要策略和方法去跨越，而决定策略的底层逻辑，就是Mindset（思维模式），思维模式从何而来呢？从认知中来。

润米咨询创始人刘润说过：你所赚的每一分钱，都是你对这个世界认知的变现。

你永远赚不到超出你认知范围之外的钱，除非你靠运气，但是靠运气赚到的钱，最后往往会由于实力不足而亏掉。当一个人的认知不足以驾驭他所拥有的财富时，这个社会有一万种方法收割他，直到他的财富和认知相匹配为止。

我们的人生是由无数个选择组成的，可以说选择决定了我们的人生走向和质量，选择大于努力。如何提高选择的正确度？唯有提升认知，锻炼自己透过现象看本质的能力。电影《教父》里有一句著名的台词：花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清的人，注定是截然不同的命运。

提升认知的方法有哪些？

第一，读万卷书：大量阅读。

第二，行万里路：看世界。

第三，高人指路：向牛人学习。

第四，在实践中思考和总结经验。

以上几点最难做到的其实是第四点，因为比起思考，被动学习更轻松；而比起持续行动，思考更容易做到。现实中很多人都跑在认知前沿，意识到坚持的重要性，立志成为长期主义者，然而能坚持到最后的人并不多。成功的路上并不拥挤，因为大多数人都只跑完了前半程。自律是反人性的，因此我们需要他律的生态来监督和鼓舞自己。幸运的是，我找到了这个他律的生态——Mei校长建立的百分百人生俱乐部。

百分百人生俱乐部的第一条铁律：对自己的人生百分百负责。只有100%的mindset才能创造百分百的人生。在古代，建筑师是没有测量工具的，一个房子是否能够成功建成，取决于第一块基石，所以放置第一块基石的人需要承担100%的责任，保证建筑项目的成功。在规划人生这个项目上，如果你不能为自己100%负责，谁会为你的人生负责呢？

在加入百分百俱乐部之前，我们要先退出以下几个人数庞大的俱乐部。大多数普通人都在这些俱乐部里面，原因很简单世界上80%的财富掌握在20%的人手里，普通人和高手的分布也遵循二八法则。

1、 脱离懒人俱乐部

罗曼罗兰说：“懒惰是很奇怪的东西，它是你以为那是安逸是休息是福气，但实际上让给你的是无聊，是倦怠是消沉，它剥夺的是你对前途的希望，割断的是你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。懒惰是普通人最大的特征。” 任何你练习的东西都会增强，如果你练习懒惰，那么你的懒惰也会增强，练习抱怨就会越来越消极。

2、脱离抱怨俱乐部

抱怨是世界上最负能量的事情之一，首先消耗心力和注意力。其次，对人生变好没有任何帮助。最后也是最致命的是，抱怨让你处于一个负能量场中，人际关系也不会好。

虽然道理都懂，但是做到零抱怨还是不容易的，因为抱怨俱乐部的人群基数大，一不小心就会被他人传染。为了监督自己，我对老公和儿子许下承诺，从此不抱怨也不说负面语言，也邀请老公和儿子一起营造不抱怨的家庭。

践行手册：

第一步，写出你人生最大的4个抱怨；

第二步，对上述抱怨写下你希望的情形：

我更喜欢……的情形，但是我竟然抱怨……

我与其抱怨……不如主动改变……

3、脱离借口俱乐部

10个问题练习——

1）你现在生活中遇到的最困难和最麻烦的情况是什么？

照顾家庭的责任较重，个人品牌打造进展缓慢。虽然从年初就有打造个人品牌的计划，年中短视频风口来临时也想抓住机遇，却总是以抽不出时间为借口。

2）你是如何允许这个现状发生的？

以家庭责任和学业压力为借口，呆在不改变的舒适圈里。

3）你有什么事假装你不知道的？

假装生活维持现状也很好。

4）保持现状的回报是什么？

没有对家庭和主业的愧疚感，其实也是借口。

5）不改变的代价是什么？

个人事业发展缓慢。

6）你更愿意的经历是什么？

成为具有个人品牌的自由职业者，为他人提供价值和赋能。

7）你会采取什么行动去创造它？

优化时间管理和精力管理，多思考勤输出。

虽然作为一个在读硕士兼二宝妈，忙碌是生活的主旋律，但我并没有充分利用自己的空余时间，每天花在朋友圈和娱乐上面的时间还是不少（至少4小时），如果把这些碎片时间充分利用起来，其实是可以持续去更新短视频和公众号的。其次，我一直习惯于被动学习，这种只输入不思考输出的学习方式其实收效甚微，也无法内化成自己的知识体系。

8）你什么时候才去行动？

Do it now！

9）做的第一件事情是什么？

更新公众号，发布第一个短视频

10）从1~10的笃定值是多少？

过去是7-8分，从今天开始要做到10分！即使被全世界遗弃，也要永远笃定相信自己。

4、脱离责备俱乐部

任何责备都是自己无能的表现，我们必须戒掉责备他人的习惯，也绝不在人前背后说坏话。

践行手册：不责备练习。

针对现有的抱怨，采用这样的句式：“与其抱怨……我可以选择……”

语言是具有强大能量的，你常常放在口头上的那些话，都会成为你的心锚，最终决定你的人生。

5、脱离自怜俱乐部

自怜的人往往喜欢抱怨出身和家庭，还喜欢自怨自艾。

践行手册：请看看“我命由我不由天”的电影《哪吒》，记住这句话：改心即改命。

加缪在《鼠疫》里的一句话很深刻：我们很少信任比我们好的人，我们宁肯避免与他们来往，相反我们常常对我们相似和我们共同弱点的人坦露心声，我们并不希望改掉弱点只希望得到怜悯和鼓励，这就是普通人的生活方式。

如果你的目标是成为高手，如果你敢于承诺并勇于实践，欢迎和我一起加入世界上20%的高手所在的百分百人生俱乐部。我们一起携手精进，实现人生跃迁！