三八

        今天三八节日哦，好像与自己无关，又好想自己要跟它扯上点关系。

        买束花送给自己吧！最近与自己的情绪处理不好！一直以来时好时坏的，不想时就好像没事，一想就有天塌下来的感觉，莫名的焦虑不安会压住心！虽然断断续续自己有学心理学方面的知识，买课买书，审视自己，挖自己，每一步走得好痛苦，发现问题的不知所措和解决问题的无能，时不时折磨不算很受伤亚健康的心！它渗血了！

          今天看《共情的力量》书中给了我模糊的答案，我想抓住它，但又抓不住，那种无力感，真的很难受！

        继续吧，加油！真相离我更近了！