看完这本书,我知道了那一场恋爱,为什么不欢而散

我的初恋是同班同学,十几年过去,现在回想起来很多细节不记得了,但是最终分手的导火索我记忆犹新——他有一周(也许是两周)没联系我。

我当时觉得,这么久不联系,肯定是不爱了,如果两个人十分相爱,怎么会不想你,怎么能忍住不联系?

近几年我一直在认知自己,直到今天我看到这本书,美国心理学家亚历山德拉·H.所罗门所著的《一生的亲密关系》,我知道在那一场恋爱中,我是有问题的。

01 自卑

我家是农村的,父亲常年在外打工,工资却十分微薄,后来因为盖新房,花掉了所有积蓄,借来的负债还了好多年。

那几年我要骑自行车去上小学,车子是父亲替换下来不用的,我个子小,脚只能伸在横梁下面蹬,那时候我看到同学们骑的小自行车,我会觉得很窘迫,特别是在班主任让把车子排整齐的时候,我的大车就格外扎眼。

这种自卑不是因为家庭条件多悬殊而产生的,我严重到哪怕比我强一点我都会自卑,同时这种自卑又是我变得特别自尊心特别强。

那个男生家庭条件当然是比我家好的,从一开始,我的自卑就一直在作祟,我会想我不配,我不值得?直到那一段时间没有联系,我想大概是这样的吧,于是坚决和他分手了,不留余地。

即使后来我想到以后的喜怒哀乐再与他无关,半夜突然哭出声来,我也不会告诉他,是那种因为自卑而产生的强烈自尊心,让我不允许。

02 不敢表达

小时候我母亲因病去世,很快父亲给我娶了后妈,那时不大的我看到周围的人的眼光,有好奇,有怜悯,我便知道我的家庭是一种另类的存在。

我是后妈,虽然对我照顾得无微不至,但是我不能撒娇不能任性,我要更懂事甚至是讨好,所以在很小的时候就学会了隐藏自己的感情,喜欢吃的东西喜欢玩的玩具,从来不会说也不会去争。

那段感情也是一样的,我不会跟他说我有多喜欢他;我也不会问他,最近为什么没联系;我更不会告诉他,我很想他。

这些我不会说,我说不出口,从小形成的意识就是如果求而不得那我就不求,所有的情绪都埋在了心底。

03 害拍被嫌弃

那一年男朋友的备选人里,其他条件差不多的情况下,我选了那个家里拿低保的。

家人朋友都十分不解,我说我们这也是“门当户对”,其实只有我自己知道在他面前我没那么自卑了。这才是重点。

我不怕穷,我想相信只要我们努力,日子总不至于太差,但是我怕的是心中的枷锁。

但是我低估了自己或者说我对我自己对过去并没有做到全面的认识

我还有逆鳞,比如哪天他说衣服为什么扔得这么乱,家里卫生不能打扫得好一点吗?

每到这时候我立马就火了,你的标准高你来干啊,看不上我干嘛要娶我?

后来我明白那是因为我从小还有一种情绪——害怕被嫌弃

虽然后妈对我真的好,但是心底的不安全感还是一直有的,我努力讨巧卖乖,就是害怕被嫌弃。

写在最后

作者在书中说“没有人受到的伤害是无法治愈的”,“最勇敢和最好的选择是审视自己,了解自己,让自己不断成长”,我庆幸有一颗不断探索学习不断进步的心,让今天的我敢于直面内心,勇敢的面对问题。

如果早一点读到这本书,也许在年轻时我也可以敞开心扉勇敢去爱,在选择时会让自己压力小一点生活更轻松,或者婚后少几次吵架,再或者吵架时能第一时间知道我们吵架的根源在哪里,少一些伤害?

一段亲密关系中,找出事情的原因,比处理事情的技巧更重要,因为有些软肋如果不解决,就会伴随我们一生,甚至影响到生活的方方面面。

这本书从对根源的自我反思,自我意识的建立,到自我表达和自我延伸,四个方面全面的阐述了如果对待一段亲密关系,有对自我的剖析,也有对事情的处理技巧,如果在生活中你也感到迷茫,推荐大家读一下这本书。

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