倾听

昨晚看非暴力沟通的第七章:关于倾听,发现要做到真正的倾听好难。我们以前的惯性思维是别人说了什么,就急于给方法,别人是相信你才对你说的啊,所以要对得起这份信任,于是大脑急于飞速运转,急于给对方一种解决问题的方法,急于给对方事情处理的反馈。其实我们一直在注重事情的层面,注重对与错、注重逻辑、注重道德的层面,却忽略了面前是一个活生生的人,是一个有七情六欲的人,是一个需要被关注、被看见的人站在你面前,我们忽略了心的链接。

  今天早上的读书会从没交作业开始,当时听到岚妈强硬的语气,我本能的抗拒,觉得不被接纳、不被包容、不被理解。但同时又想她的感受和需要是什么。我明显感觉她的内心有一股怒火在燃烧,生气我们不照做,同时也感到她的无力感。她如此热心的带着我们前行,却回应得如此少,感觉到她觉得自己的付出没被看见,没被认可。她希望我们成长,希望通过写作业不停的提高自己。似乎也看到了她心的柔软部分,也看到她对我们爱的情谊。

    接着听其他同学的分享,特别是兴兴的分享让我印象特别深刻。听了兴兴的分享,我感受到她希望我们看见她的看见她的节奏,希望我们看见她的需要,她说每个人学习节奏不一样,有快有慢,当时我立马在纸上写了这句话:是不是知识学得快的人,心的觉察就会少一些呢?这引起我的思考。因为学习时比较强调大脑的运转,强调逻辑的处理,至于心的感受似乎关注比较少,甚至是忽略?我是这样的吗?感谢兴兴给了我不同的思考。

今天最大的收获就是听每个人说话时都会去想说话人的感受和需要是什么?而不是去想对与错。人生除了一些道德法律神圣不可侵犯以外那有那么多的对与错,只是每个人看事情的角度和认知不一样,只是每个人的平衡点不一样而已。这是一个好的开始,希望在倾听的道路上继续敞开心扉,积极的带着爱去感受别人的感受,体会别人的需要。加油。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,843评论 6 502
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,538评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,187评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,264评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,289评论 6 390
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,231评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,116评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,945评论 0 275
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,367评论 1 313
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,581评论 2 333
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,754评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,458评论 5 344
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,068评论 3 327
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,692评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,842评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,797评论 2 369
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,654评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容

  • 杨姐姐的话:这次的倾听练习让我有很多意外的收获:没有作业,却收到很多同学用心的分享和记录;看到一些原本不熟悉的同学...
    湘奕冰澄阅读 2,995评论 0 3
  • 春天,是爱美女人焦燥的季节。那风格各异的服装开始在许多女人身上占尽风光。春暖花开,街道上的行人,唯独有些女...
    三言两语壹世界阅读 967评论 2 11
  • 今天在和两位同事聊天,聊着聊着就聊到了结婚的这个话题上了,我承认自己现在在感情这方面还是一片空白,但是我的这两位同...
    张涛学写作阅读 201评论 0 3
  • 自古便有真情在, 只是造化捉弄人。 每当想起这两句,眼前便会浮现一对恋人,一个抚琴低吟相思之苦,一个伏案疾书思念之...
    百合嫣阅读 1,305评论 16 16
  • 文/佳纱 那时的豆蔻年华 我是那样不解风情 将好多纯真的情愫 倾诉于两颊的粉色红晕 当清风拂面 一切都在羞涩中风化...
    佳纱阅读 1,652评论 24 55