如何简化孩子的环境,从此告别做焦虑的父母?

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文|度仔妈咪.

01

晚上九点,娃还在做作业。

妈咪一边看着他做作业,一边脑袋里在想着这小子好像今天忘记弹琴了。关键是这么晚不睡觉,没做完作业,没练琴。一切都不平衡了,妈咪心中已然有些许小火苗了。

“38+44=2” ?妈咪的眼睛突然看到他的计算练习上出现了这个不可思议的答案。

想啥呢?明显是只加了个位数,忘记加十位数了,然后开了一下小差,就直接跳到下一题了。

如果说刚刚只是小火苗,我想这下子肯定是熊熊烈火了!

“你在想啥呢,@%~!”噼里啪啦,妈咪像放机关枪一样的一口气说了很多。最后还不忘指责他说,“为什么作业做到这么晚,而且还没练琴?”

其实,关键就在最后一句话。

艾瑞克晚睡,加上没有练琴这件事,为什么会激怒妈咪?原因很简单,因为妈咪关注这两件事,但凡是妈咪关注的事情,只要有点小差错,总能引起莫名的烦躁。

这时,爸爸下班了。推门进来,见妈咪面露狰狞,一看就明白是怎么回事。然后淡定地说:“没事,没做完接着做。偶尔一次晚睡没事。”

不知道是怒火随着时间的推移而消失了,还是爸爸的这句话起了作用,总之,妈咪的心态慢慢平和了。

脑袋里闪过一句话,陪读的妈咪伤不起,何不向爸爸学习,做一个豁达的妈咪?偶尔一次的失误不足以大动肝火。

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02

就弹琴这件事来说,其实妈咪完全可以简化这一步骤的,怎么简化呢?

《简单父母经》里是这样说的:建立节奏。

节奏能让孩子们懂得纪律,而且这种纪律是自然的,不是强迫的。

怎么理解呢?

比如说,弹琴,妈咪一定要固定某个时间让他弹琴,而不能让他有时间就弹。如果每天的时间都不一样,那么弹琴这件事就不会走进孩子的内心了。

只有将弹琴这件事安排得如同上学一样,每天都是在同一时间做同一件事,那么孩子慢慢就会习惯这种节奏了,到点他就会弹琴,而不会忘记这件事了。

这天晚上为什么艾瑞克忘记弹琴,因为最近刚刚调整作息时间表,他还没有适应下午弹琴的节奏。,加上这天正好额外做了一些事情,所以导致他作业做得晚,琴也没弹。

妈咪虽可以理解,但是有时候也会因为一时的不平衡而直接导致情绪失控,因此,建立节奏对妈咪来说也是很重要的一件事。

节奏会帮助你在生活的海洋中建立充满秩序和安全感的小岛,让孩子们安心成长。

《简单父母经》里给了一些建议给正在学乐器的孩子,我觉得很有道理,它是这样表述的:

对正在学乐器的孩子而言,早餐后是练习的好时间。如果他们平时不喜欢练习,那妈妈们可以把练琴这件事儿安排在早上,让孩子早上第一件事就解决掉这件“杂务”,这样他们练琴会很积极,因为练完琴后,他们一天都不用再练了,这会让他们带着愉快的心情度过一整天。

这里面说了很重要的一个观点就是,对于孩子来说,复杂而又麻烦的事情,妈妈们应该想办法让他第一时间解决掉。

比如,有些孩子每周末都会写一篇小作文,对于不愿意写作或者有拖延症的孩子来说,他们有可能就会拖到周日的晚上来写,而那个时候对于妈妈们来说,是很抓狂的,因为第二天就要上学,可是孩子们却孩子赶作业,妈妈们就会想,周末两天都去干嘛了?越想越情绪失控。

所以,为了避免自己情绪失控,有个妈妈是这样做的,周五下午回家,第一件事就把写作文这件麻烦事给解决掉,然后整个周末孩子们就会轻松很多,因为只剩下很简单的作业了,妈妈们也会感到轻松,因为不用催孩子写作文。

“建立节奏”就是《简单父母经》里所说的简化的意思。妈咪觉得很有道理,虽然妈咪不可能让艾瑞克一大早就练琴,但妈咪的做法是他下课回家,先吃水果,然后练琴45分钟,之后再做作业,吃完饭后散步一小时。

妈咪发现,散步的好处太多了,最大的好处是艾瑞克可以高效的做完作业,因为没在规定的时间做完作业,妈咪就不带他散步了。

他还是很期待散步的,因为很轻松,有时候还可以吃一个冰激凌。

育儿路上不孤单,下次分享《简单父母经》的另一个关键内容。是啥呢?下期就知道了,哈哈!

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End.

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