01
昨天，长假最后一天。原本计划着要好好陪陪娃，计划着要仔细做一顿饭，计划着要整理好假日里拍的照片，计划着……
结果一觉睡到九点多，饿醒了。于是起来找吃的，心想都这个点了，索性早饭跟午饭一起吃了。等到吃饱喝足，好像又犯困了。捣鼓一下手机，接着又睡了。
躺得久了，感觉头晕脑胀，浑身不自在。中午再起来，外面太阳火辣辣明晃晃地从窗口射进来。
大半天这就过去了。下午太阳快落山了，才约了三五好友，去山上装了些泉水来，我这肉身才稍稍缓过神来。
休息，其实真挺累的。
02
今天，一上班，就啥都好了。
6点闹钟一响，一骨碌爬起来。洗漱完毕，拎起袋子就往外走。
熟悉的清晨，顿时有点久违的感觉。空气里还有几分清新，晨练的人们，满头满脑透着向上的气息。暖暖的阳光从屋顶倾泄下来，撒满了熟悉的街道。
回到单位，看着食堂里琳琅满目的早餐，好像都很好吃的样子。一看时间已经不早了，而且过节这几天，吃得太多，于是只要了一碗白粥，一碟炒粉。
“弱水三千，只取一瓢饮；早餐百种，只喝一碗粥。”嘿，吃着吃着，倒也是一种心境。懂得克制，便是成熟。
回到办公室，打开电脑，看看邮件，梳理一下一天的工作。嗯，顿时觉得上班的那个劲头又回来了。
人真是贱骨头，放假这些天，生活规律全部打乱，舟车劳顿，食无定时，寐不能眠，常常觉得腿脚无力，腰酸背痛。
这一上班，就全都好了。
03
舅舅年近半百，生活极其简朴，每天在家水煮青菜，现在看起来越来越瘦了，原先有过血糖高的症状，如今各项指标也都回归正常了。
他常常得意，介绍他的养生之道。
生吃苦瓜是其一。夏日里新采下来的苦瓜，洗干净直接咬着吃，只咬外面青色的那一层，他说一点都不苦，我是不信的。
有一回在外面吃饭，点了一个苦瓜排骨汤。酒店里上的苦瓜汤，里面的苦瓜不是用刀切出来的，像是用刨瓜皮的刨子刨出来的，像裤带面似的一条一条，只有青色那部分，那汤真的不苦，还有一点回甘。
据说，苦瓜的苦味主要集中在里面的白囊上。可能舅舅说的是真的。
还有南瓜，舅舅每次去我妈家，都捎带几个南瓜走。他煮南瓜，把皮一剥，放高压锅里蒸上，不放水不放油，连盐也不放。蒸熟了当晚餐，吃得津津有味。
炒青菜，不放油，放热锅里滋滋响，像是在唱歌。他美其名曰，这叫“唱歌菜”，再撒几粒盐，我吃了几次，也觉得味道不错，特别有青菜味。
国庆陪舅舅爬山，我还走他不赢。上千米的山，他爬上山顶，都不带喘粗气的。可我呢，年纪轻轻，却爬得浃背，气喘吁吁。
唉，人啊，就是贱命，真不能对自己太好了。
