人生活在世界上，需要处理人与自然的关系，人与他人的关系。还有一个重要的关系，是人与自己的关系。
对前两者，相关的文化关注比较多，比如“天人合一”“和睦相处”等等。我们的文化里好像不太重视人与自己的关系，或者说是不那么用心地关注与自己的关系。可能也有部分人从学术系统的视角，有各种“吾日三省吾身”等思考和反省。还有部分人根本是想都不想，只靠社会舆论文化在无形中推动他自己。我们也常能看到很多自己与自己很不和谐相处的例子，甚至是自己与自己怎么不和谐怎么来。我们的文化里有很多崇尚自己与自己的斗争和冲突，尤其是吸收现在西方文化中的丛林规则以来更是如此。什么“自己是自己最大的敌人”“原谅自己是堕落的开始”等等也是很多。把物质世界的资源争夺，引入了精神世界中如法炮制，却忽视了物质世界资源有限，精神世界却是无限的，不需争夺。
当在“自己与自己斗争”的文化中浸淫得久了，渐渐就看到很多人不能做自己。几年前一个朋友和我聊天时说起她不能做自己，我当时不明白，想着人怎么还有不能做自己的呢，她说那是因为你一直在做自己。后来我的确逐渐观察到，不能做自己的人现实中真的有不少存在。
想起前些天分别跟两位朋友的聊天，是过去不同阶段的同学，各自加了同学群。一个跟我说别人都混那么好只有她不好，我问起别人怎么好，她怎么不好，她说看别人做律师的都有，她却是家庭主妇，我说律师是职业，家庭主妇也是职业啊，也许还互相羡慕。这就是常听人说的“你的幸福在别人眼中”。其实，什么职业不重要，重要的是这个职业是不是你为自己选的。还是你为了逃避责任，让别人为你选，你不用负责任的同时，也可能失去了自我。另一个朋友聊起，群里的人他怎么都不认识，我说你都认识的，他说你让他们都告诉我他们是谁。我开玩笑说，你想认识谁，随便“揪住”他自己直接问就行啊，他说那多没面子，我说怎么就没面子。如果是真心想做好的事，因为面子原因不去做，那这样到底是想为面子服务，还是被面子绑架。
想起这些例子，是想到有很多的事就看是不是真正想做，做真正想做的事通常内心是不冲突的。做自己，需要勇气，虽然不容易，但只有做自己，才能让自己独特的生命绽放本有的光彩。做自己，并不是为了让你不考虑自己的本真，去做和别人要求相反的事。也曾看到篇文章《你做自己的样子恶心到我了》，题目很刺激，其实里边例子里的所谓的“做自己”，并不是真正的做自己，是在不了解自己的情况下，以故意“反叛”为目的的炫耀，还是做成了别人眼中的自己。这样以伪为真的造作，自然会“恶心”到作者。一切都是那样的不真诚，是一种令人作呕的虚伪。伪的东西本质上因分裂而不美。
真正的做自己，并不是让你忽视自己的特质和本性，为了别人的价值观，逼自己做自己本不适合的事。首先要用心地认识自己，认识自己的客观组成、性格、气质，认识自己心灵的声音，从内心深处理解和尊重自己。分辨出一些声音是从自己心灵发出的，还是外界灌到脑子里的。认识自己是一个需要很努力的过程。有些人穷其一生都不能认识自己。认识自己后，好好照顾自己，为了让自己与真实的自己最大的重合而做一切的努力。
是的，你有多久没有用心关心过自己了！你要做的是你心灵深处真正想做的吗！
