读的是什么书：《颠覆平庸》
阅读有效时间：30分钟
阅读中遇到了什么困难：偶尔会不自觉的分神，抓抓头发
阅读有什么收获：
今天看书的时候，看到六哥在书中讲到复盘，就是做一件事情，无论成功与否都要复盘，重新演练一遍。不然根据遗忘曲线规律，九小时后就只能记住35%，所以我想起了昨天晚上我们团队小伙伴一起进行的缺点检讨会，我们大家要骰子来举证输掉的小伙伴身上的缺点，我自己个人也有好几条缺点被列举出来，我今天应该及时复盘才对，我现在回想了一下，还真的忘记了昨晚的很多内容，不由得心中一紧。
在涉及到自律那一块的内容时，六哥提到了自己为什么能够做到那么自律，比如每天5点起床，晚上十一点睡觉，每天睡六个小时，每天更新一篇自己的公众号，在简书上发一篇文章，每天晚上回复读者留言，每周三一系列更新，每周六去外地城市上课，每天起来锻炼，每天晚上练吉他半个小时，手绘半小时......
为什么他能够这么自律，书中他说因为欲望。体现在了马斯洛需求层次理论上。
我觉得他这个方面说得特别好，欲望驱使。所以从这个方面，我们是否可以追根溯源。我联系起自己，我使劲的问自己，当初自己做早餐，拼命坚持连续70多天不间断的早起做早餐，拍照，修图。我到底是为什么能这样坚持下去，包括六点起床，看书。我归结为，压力。是的，我不想因为自己能力的不足，到最后出去找工作，没有竞争优势。我在想，至少我有一样可以值得说得出口的技能，可以保证我将来在面试的时候，能过被面试官赏识。当初正是找到了自己内心最大的驱动因素，我才开始早起，看书，做早餐，拼命严格的要求自己，只是因为竞争压力的驱使，为了自己可以优秀。
明天打算怎么做：
颠覆平庸继续观看。在看的同时，拿自己的经历为例子，可以做到回顾。
