在心理咨询中心，我们经常接到这样的电话：我的老公与我相恋十年，结婚5年，他最近出轨了，我该怎么办？
所以，我们很有创伤啊。婚姻，是一个什么样的存在？人们经常说:一见钟情，只不过见色起意；两情相悦，不过是权衡利弊。我想，这个利弊就像银行里面的钱箱一样，里面流通的物质是爱。今天我往爱箱里存入多少，明天我取出多少。但很多时候，可能我们彼此表达爱的方式是不同的。可能你存入的是人民币，我存入的是美元，有时候甚至是不能够流通的。
那么，我们表达爱的方式有哪些呢？
这本书里写道：
1 肯定的言辞
2为你服务
3身体的接触
4精心的礼物
5高品质的相处时间
那么肯定的言辞是什么呢？就是赞美，鼓励。比如，我经常会夸奖别人，哇，你今天化妆好漂亮，这件红色的衣服好衬你！
比如婚姻中妻子经常需要得到别人的赞美。
我一个女性朋友给他男朋友打电话，说，你认为我的哪些照片都比较漂亮呢?
他男朋友想了半天，说：恩，是有那么一张，还不错。
你看，这就掉进了陷阱。我朋友凶狠的说：你确定就是这一张不错吗？他男朋友很认真的想了想：说，恩，这是那张，在XX地点穿的XX衣服那张。好吧，一场冲突就此引起。女孩子想到得到男友肯定的鼓励，但没有得到。我想这个男生在以后一定会学到，甜言蜜语是错不了的。
还有一次，我的妈妈买了一件漂亮的衣服，去参加朋友的孩子的婚礼，回来对我说：你看，就XX阿姨才是真朋友，有眼光，就她说我这件衣服漂亮，其他人都没有。在我妈妈那儿，赞美等于对她的肯定，就是对她的爱。
为你服务是什么呢？行动的力量。他们更多的否认言语的力量，注重行动的力量：别整那么多虚的，你为我多做一些事情，我就能够感觉到你是爱我的了。
这有点像乐嘉的蓝色性格的人：打死我也不说我爱你，天冷了，我会去接你；流行性感冒，我会为你买一个大容量的水杯。比如我的朋友Lisa，她很少说我是如何如何喜欢你，我心情不好时，她会陪我一起跑步，陪我逛街，会给我安慰。
精心的礼物：
礼物意味着精心的策划，意味着兴奋与惊喜。很多人希望通过礼物来确定自己是被爱的。不知道大家到了一个景点会不会送礼物给好友？我每到一个景点，就会愿意去。每当朋友过生日，我也会比较用心去选礼物，让她们感受到我的用心。从某种程度上说，我也期待得到别人的礼物。
高品质的相处时间：
对于一个孩子来说，当他晚上做噩梦的时候，当他跟父母诉说在学校受到的委屈的时候，与父母在一起，会让他们感觉到一种爱，感觉到自己的苦与乐，泪与痛有了共享。
当下有一句话：世界上最遥远的距离，不是我爱你，你却不知道我爱你；而是我就在你面前，你却在玩手机。这句话的“开始者”一定是一个注重高品质的相处时间的人。比如，我的朋友，每次我看电视的时候，她认真的对我说什么事情，我总是一边看，一边随便附和。当她看电视的时候，我跟她说事情，她总是很快的摁“暂停”键，看着我，听我说事情。
那么，她的爱的言语中，“高品质的相处时间”非常重要。这是个女孩子，如果要追这个女孩子，共同的活动比夸奖，赞美更有意义。
那么，我们如何能够知道自己关心的人关注的是什么爱的语言呢？
1 可以回家请对方写一张这样的小纸条。
2可以从对方的行动判断TA的语言是什么。
3从对方的抱怨看出。比如家里的丈夫会说：你经常说隔壁老王这好那好，从来都说我不好！可以想见，这位丈夫是很期待爱人的肯定的鼓励的。
