今天又掉进了2个大坑“莫名其妙地凑热闹”，在手机网页看各种新闻就浪费了一个多小时，自己明明知道是个坑就是没及时跳出来。
“操碎别人的心肝”、今天来一个不太熟悉的朋友到店里来看装修，其实完全可以领着他参观一下就好，告知一下装修要注意的事项就可以送客了，没好意思送客在办公室又聊了近三个小时的元聊的话题。
其实脑子里清晰的概念告诉自己你已经掉进坑里了，但就是没有有及时跳出来。以后的践行中必须死磕自己。
2017 2 20反思践行注意力
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