心灵极简——生而为人,所需为何?

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作为一个人究竟需要什么呢?

从表面看,首先,作为一个生物,我们需要满足生理需要。

从最为核心的层面看,我们有实现个人价值和被爱的需要。

那么,我们究竟需要什么呢?

我们需要新鲜的食物以提供更加优质的营养;充足的水源,以让身体可以正常代谢;一定的空间,可以让我们自由的活动;与他人的联结,感受爱与被爱。

是的,我们不可或缺的东西其实并不多,但相当的重要。

当我们把目光聚集在修饰表面的时候,其实只是满足了很小一部分非必须的物质追求。比如不断地在穿衣打扮上投资自己。

我们每个人其实都会发展出一种需求,那就是审美的需求,这对于我们更好的感受生活至关重要。我们可以修饰外表来增加魅力,提升自信,更加热爱生活。

但不要认为只有当你一丝不苟的几近完美时,你才是可爱的,是值得被爱的。

其实不论你穿着什么款式的衣服,用多少钱的护肤品,都不会影响那些真正爱你的人看待你的方式。

因为他们是用心在与你交流,能看到更加真实,不加虚饰的你。

高跟鞋带来的优雅感不及你心底明白何为真正的优雅,那是一种经过筛选的认真生活的态度,优雅存在于你的生命里,而不在某件衣服上。

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前一段时间读了《孤儿列车》,它用一个孩子的视角,讲述了年幼的他们辗转流浪,以及寄居中的种种艰辛与细微处的希望。

有一种绝望,是举目无亲,而自己又过于弱小不得不寻求一个庇护所,而所到之处尽是羞辱与磨难,教人都难以忍受。

这才好似真正的入世却自觉与世隔绝,没有了爱与牵挂,他人的照拂无非看中着你仅有的一点利用价值,毫无安全感可言,毫无自尊可讲。

他们都在自己上不能掌控生活时,就已被丢入社会的杂炉中。不禁感叹,弱小的生命呀,他们需要的仅仅是爱与安全的庇护所!

若是可以,谁不想有张安稳的小床用来睡觉,不用太柔软,只要温暖就足够。

若是可以,他们也会那般无忧无虑的敢于信赖这个社会,但显然这已经太迟,见过了各种人心韧性,只是想不受伤害,仅此而已。

书中有句话,我反复思忖。如果你即将踏上远程,乘坐一个独木舟,到达新的大陆,而你必须抛下绝大多数的东西,你会带什么上路呢?

也是,当我们不得不做取舍的时候,就会凸显事物之间不同的重要程度了。

不知为何,读到那里我突然感觉心口酸酸的,不禁脱口而出:“我只想要我的家人,其他都不重要。我都可以不要。”

物质上,并没有绝对不可以替换或者舍弃的,真正对我而言重要的,还是人。是那份集爱、恨、牵挂、忧心、思念、欣慰、想要守护,想要分享,愿意分担,渴望见证成长,分享人生的人。

再没有什么比彼此之间的联结更为重要了。(当然,人首先要跟自己建立好联结,这是1,其他的是0,有1才有无穷)

所以总结起来,我认为人生在世最需要的几种东西有(都很重要,不分先后)

放心的食物、清洁的水、感到安全与舒适的空间、温暖、爱、信任、尊重、统一的自我,以及对美的感知。

适当放下对物质的执念,来一场内心的检索,心灵的极简,可以让我们更好的去感悟生命的本质——学习如何去爱。


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