每日三件事复盘
【时间管理】
1. 【今天有没有写下工作时间最重要的三件事？估算完成任务消耗的时间是否准确？】
——有，估算时间不够准确（60%）
2. 【有没有完成最重要的三件事？没有完成的事情出于什么原因？如何解决】
——完成度80%，贪多，规划了4件事，但其中一件事定位时间较长。
——临时被拉进了一个评审会议，耗时2小时多。（既然被拉近了会议，是不是应该思考在这段时间要学到什么东西呢？当时怎么没思考！！）
3. 【今天有没有完成工作之外最重要的三件事？没有完成的原因是什么？如何解决？】
——没有完成，完成度70%，这也学那也学，没有系统的思考。
——不能贪多啊！
4. 【是否做到要事优先】
——有
5. 【哪些事情让我感到满意】
——生活好像一直都波澜不惊。
6. 【哪些事情还需要提高？请提出未来几天或者明天的具体并有结果的解决方案】
——订计划的能力能力有待提高。坚持当前正在做的事，反思精进。
7. 【如果重新来过，我会如何安排今天的事情】
——减少任务量，不贪多。把最重要的事情先做。 以目标为导向。
【如果我想将幸福感提高一分，那么接下来或者明天具体要怎么做？】
——接受不完美的自己，空闲时多与自己对话！
【效率提升】
1. 【今天有没有哪件事是可以系统化，自动化的？（重复执行两次以上的事情考虑自动化）】
——将每日反思日记模板化。
【身体是革命的本钱】
1. 【今天有没有锻炼身体？完成200个仰卧起坐？2分钟拉伸？】
——有完成，不错哦~
【情绪管理】
1. 【今天过得开心吗？有没有负面情绪，如果有是什么原因？】
——没有负面情绪，挺好的。
