1、未达成目标：更新公众号
2、一达成了的目标：设立公众号
3、为何会有不同结果？激情过后就不想弄了 图新鲜
对于我来说 一个短期就可以实现的目标 比一个需要重复 坚持的目标更合适
4、新目标设立的时候如何优化？
答：设立一个可以随时放弃 又可以随捡起来的目标。或者找人监督
5、根据今天课程 如何优化之前的目标？
把一天一天的目标 制定成3天 或者一周的目标（这样好像也不合适 会有依赖感）
对于需要重复的 第一天完成本周的目标（如果是运动？节食呢？）
趁有激情的时候 完成当天需要完成的目标 比如加好友 运动
找人监督
每天晚上设立第二天的新目标。尽量不重复 总体朝着大目标方向走即可。
想不出来了 .........
