我不知道你会不会有那种感受，每日计划写满了慢慢当当的一大堆，然后最后什么都实现不了。
为什么？
不瞒你说，我觉得我的手机里好像和你的手机一样，里面隐藏着一只巨大的怪兽。
不是我想碰它，而且，打败怪兽，不是我们每个人的使命吗！
好啦好啦，说正话。
我已经记不起，我有多少次斗志昂扬的写满了对未来的希望，最后变成了对过去的失望了。
每次想执行任务的时候，我都会忍不住看一下手机，刷一下里面的微博，刷一下微信。
但是，很悲伤的是，每次都有一些魔咒一直纠缠着我:
没关系的，我再刷一分钟就好了。
我靠，这篇好好看，我把这篇看完就行了。
嗯？我再找找看有没有其他的，精彩不能错过。
嗯，我再看几篇吧！反正时间还不晚，等下我任务做快一点就好了。
额，不急，再多看几分钟。
算了，明天再开始吧。
日复一日，往复循环。
每一次你安慰自己，再等等，我再看几分钟。然后就会不知不觉，我再找找有没有别的可以看，再然后，嗯，我再看几篇，再然后，我等下任务做快一点，然后然后就没有然后了。
你放弃了。
只不过是在短短的几十分钟之内，你幸幸苦苦写了一个晚上的计划，就这样被你扼杀在怀抱里。
你开心吗，看小说刷剧真的好快乐呀，满满的幸福感。
但是接下来你感觉到后悔，但是除了空虚，你还会感觉到深深的无能为力。
嘿，你相信吧，家庭的原生因素，是真的决定了我们命运的大多部分时候。
你以为你自己会甘于平庸吗，不，才不会。所以那些浪费的时光，你会想着一一补回。
你看过很多学习干货，你看了很多励志的文章，你在网上找过很多学霸的读书秘籍，有时候，你甚至觉得，自己就是下一个谁谁谁。
你已经开始迫不及待的想到你美好的未来了。对吗？
于是你开始计划，更伟大的计划，我今天要读完三本书，要写一篇作文，要怎么样怎么样。
为了自己好，你觉得你应该拼命工作，为了父母还有理想，你昼夜颠倒的读书，却从没想过自己的身体是否，真的承受得住。
对不起，所以我劝你，放弃吧。
放弃挣扎，放弃奋斗，放弃努力？
不，当然不是。
我不会告诉你很多成功秘诀，我不会告诉你很多努力就可以成功，读书就可以改变命运。
但是，我想告诉你，请先了解你自己。
你喜欢什么，讨厌什么，一天至少要睡几个小时，遇到什么事会感觉过不去等等。
当然，最近还看了一本书，感觉一些小建议挺有用的，所以算是干货吧！
来自《为什么精英都是时间控》
法一:
1、找出自己的专注力时刻，把握好专注力起伏
2、排除杂念
法二:
【杂念排除法1】外物造成的杂念
整理外物就是整理头脑，简洁的环境
电脑桌面也要整洁，把文件分类存储，命名合理
【杂念排除法2】思考引起的杂念
1、“仅仅是写下来”就可以排除杂念
2、比如抑郁症等无法控制自己的时候，具体方法有三个：“日光浴”“进行有节奏的运动”“咀嚼”。
早上起床后，先去室外散步30分钟，回来再细嚼慢咽地吃早饭。这样有规律地生活，就能帮助血清素提高活力。
1、安静的环境
2、关闭手机
废话不多说，就这样啦
总之，谢谢你看我的文章呦
不要灰心，也不要丧气，假如生活欺骗了你
因为最大的礼包还在后面
加油(ง •̀_•́)ง
纠结过坚持过寒风过艳阳过，没有人陪你颠沛流离，没有人为你锦上添花，被嘲笑被讽刺，懦弱过，坚强过，到头来，自己一个人过
也要好好过
懂
