哈～最近体重上升了是不是，放心吧，你绝对没有偷吃，只是把某人偷偷放在了心上。
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如果说，一个人从死亡到他的来世是一场大大的轮回，那么生活就是无数场小小的轮回。
循环往复，瘦了又胖，喜了又悲。
“我肯定听着李志死在某一个熬不过去的夜晚”
这句话来自网易云《你好明天》歌曲中的热评，当我第一次听到这首歌的时候，整个人的生活也算是处在一个很低谷的状态，也恨不得下一秒就从这个世界上消失；但现在再次循环着播放，即使歌词这么负能量也丝毫没有影响到我的情绪。
所以歌唱得没错，你也没错。
生活不就是这样，你看它，循环往复，胖了又瘦，喜了又悲。
我能接受它给我带来的喜悦，也一定要去接受它时常带给我的崩溃，只能这样，别无选择。
最近也常常会有朋友跟我说，每天都过得挺丧的，体重又往上飙了、找工作迷茫、感情不顺，活着没意思……问我该怎么办？
“来我这吃颗糖再走吧”
我说。哈哈哈哈哈哈哈
（你们不就是没有读书或者缺乏了运动而抑郁的吗，别问我是怎么知道的，我瞎猜很准）
如果困扰你的是体重，那就学会先控制它。
不二是一个喜欢在冬天储存脂肪（其实就是自己贪吃），但是夏天必须狂瘦的小朋友，常常觉着胖一点就不会这么冷了，我在自己能接受长胖的情况下狂吃狂喝，体重大概多了将近10斤那个时候，现在夏天来了，我会偶尔控制自己的饮食生活，上上瑜伽课，每天都能蒸发好多汗水，体重也在慢慢下降恢复从前。
……
最好别让情绪拉低了你的层次。
生活常常压得你喘不过气，但是你放心，它对谁都这样。
动物都会有情绪，更何况我们人，但是我们也不该活成一团情绪。
生活有很多的无奈，我常常备受教训，后来我接触了瑜伽，学会了冥想，也跟越来越多的人分享了这份快乐。在这条小道上也算是小有成就了，重要的是，它教会我在这个喧嚣世界中，寻得心平气和的节奏。
我告诉自己:要放下该放下的，反正我们失去的东西从来都不会难过地想要找回我们。
……
你之所以抑郁不欢，其实是因为你在享受快乐的同时，悲伤它有可能正偷偷的向你靠近，而你不但没有发现还不打算迎接它。
但是这个世界上总有群需要我们温柔对待的人类，他们是让人心疼的抑郁症患者，我们无法逼迫他们深深地热爱这个世界，也无法指责他们无病呻吟，每天各种丧丧丧丧丧……
如果你也是其中的那位，我想要先给你一个大大的拥抱，如果你真的很想离开这个世界，能不能等你长大一点再说。
或许你会因为你的坚持而庆幸的：还好我没死，活着真好。
然后我就可以温柔地对你摸摸头，也非常高兴你终于逃脱了逆境。
又或许你已经不顾一切去到了你想去的远方，你认为那是你该去的地方，我希望你在那里可以非常快乐。
……
在这个小小范围里，我们高兴，难过，欣喜，失望，一蹶不起，也曾胖了又瘦，瘦了又胖，然后再高兴，再难过……这就是循环往复呀。
找好生存规律了没有，那就从现在开始好好地热爱生活吧！
此刻的你可以闭上眼睛，捂住耳朵，安静地坐着，让你的心完全静下来，认真的找它谈话，也请你们余生继续好好相处。
