关于一份自我介绍

大家好，我是昉之，辽宁大连，职业厨师，通过写作群中朋友链接了解到这里，第一次接触到冥想是于APP得到中李笑来的专栏《通往财富自由之路》中，其专栏作者极力推荐《原则》一书。从科学的角度，冥想可增加大脑灰质，从个人感受上说，使自我宁静，工作之余冥想一会儿可很好的恢复体力精神。抱歉，最近工作太累，没有抽空看《原则》与《冥想》，在此只谈经验与感受。

最后编辑于：2017.12.11 08:41:42

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