第一次在简书发文，对背景做一点简单的介绍：

1、我从北京离职后创业了，回重庆拉了个兄弟入伙，所以目前团队只有2个人；

2、这个项目叫轻断食，主打瘦身轻体的健康生活方式；

3、具体的说：每周任意2天控制日摄入热量600卡以内，其他5天正常饮食，坚持3个月，一般都可以瘦8-10斤，最多的20斤；

4、经过约2个月的时间，我们研制出了一个套餐，由30多种蔬菜水果合理搭配，总热量580卡，分6瓶装，2小时喝一瓶，所以没有什么饿感；

5、该方法亲测有效，并且易于长期坚持，所以成为了创业项目，想帮助大家能能轻轻松松的瘦下来，顺便赚点银子；

6、已近完成第一轮为期1周2次轻断食的公测活动，收集到部分用户的效果数据，平均瘦身：1.8kg

背景介绍完毕。

上周完成了第一次产品公测，我们在活动开始之前设置了以下问题，作为测试结果的期望值：

1、不同体质的人，使用我们套餐进行轻断食效果如何？

      主要参数：体重变化

      测量标准：轻断食当天早上和次日早上的体重变化和BMI值对比；

2、不同口味的人，对套餐1-6号搭配的口感接受度如何？

      主要参数：1-5分

       评分标准：【1分】非常难喝，想吐；

                       【2分】接受困难，捏着鼻子喝；

                       【3分】一般般，大口喝完了事；

                       【4分】还好，可以接受；

                       【5分】很好喝，再来一瓶

3、同城不同区域，物流送达时效性如何？

      主要参数：小时

      测量标准：从发货起到收到货的时间

4、该方法能否长期坚持？

      主要参数：能/一般/否

      评分标准：【能】很轻松啊，口感好，又不饿，再不能坚持就让我胖死吧

                      【一般】还好吧，需要一点点意志力，因为很容易被别人吃东西诱惑呢

                      【否】太痛苦了，又饿又难喝

针对以上问题，参加测试12人，收到反馈10人，总体数据如下：

1、效果，即体重变化：平均瘦身1.8kg（效果还是不错的，放到1个月4周，预测可以平均瘦身5kg左右）

2、口感，1/3号最难喝，2/4号还好，5/6号最好喝（嗯，意料中，1/3号以蔬菜为主，2/4号蔬菜水果混搭相对清淡，5号纯水果，6号纯坚果）

3、物流时效：最快1小时，最慢6小时，其中有1人反应次日喝的时候 有点变质，哎，最后一公里的魔咒啊

4、坚持难易度：一般居多，更多的反馈1/3号个困境

根据公测反馈，我们开始着手以下调整：

1、口感，对1/3/4号进行调整，确保功效的基础上提升口感；

2、物流，同城已是极快的速度，只好增加保温效果，让冰袋化得更慢；

    2个思路：1、增加冰袋数量，但是会增加运费；2、增加一层泡沫保温箱，增加物料成本，经过核算，先测试增加冰袋的效果

    另外，测试兄弟城市：成都的配送时效

3、坚持度：设置互动和互相鼓励的机制，大家一起坚持

最后总结，根据《精益创业》中提到的MVP理念，我们首先是做出一个做小可执行的产品和测试方案，试图去接触了解用户，分析他们的感受和真实需求。在这个过程中，我们发现几个有趣的现象：

1、女生永远觉得自己需要瘦身，我老婆除外，她觉得自己已经很瘦了，帮我测试一天后怪我把她减到了高中水平，不足90斤；

2、开始轻断食之前，大家雄心壮志，但是口感称为极大的拦路虎，重庆人好吃的还是占据了绝大多数，吃货们，这是我们的错；

3、意外的成交一单，她迫不及待的想要瘦下去，哈哈，开心同时也有点小压力，希望效果会很好；

4、有人居然问我：能不能入伙啊，这个是特别好的项目，但是我还在上班只能兼职！这对我很大启发，引发思考：是否可以打造成一个开放、协作、共享的自由工作者平台，任何人可以在任何时间以任何他最擅长有效的方式接入该项目，又能及其自由的退出，并且产生效果后可以获得相应收益。

以上总总，是该项目最新进展，如果你感兴趣请关注我们的发展和变化，也可以留言或者发邮件给我们很好的建议，我确保让大家看见真实可触摸的见证一个创业项目的出生成长，遇到的种种挑战磨难、发生的各种幸运奇迹。

青稞—羽生

2016.8.2