壹

办完离职手续没两天，就坐上了去拉萨的火车。

从杭州出发没有直达的列车，我们得到上海转。一天一夜抵达西宁，再换乘另一辆全程供氧的火车。

前前后后将近50个小时，终于在晚上7点半到达拉萨。

这，注定是一场硬核的旅行。

车上的时光也不尽是无聊。

睡饱了起来活动活动：吃点零食，看会儿视频，临靠站下车补补货。

车厢里的小伙伴十分有趣，00后小孩还强行加入群聊。

打牌斗地主，侃天说地，精力很是充沛。

过西宁后，风景渐渐好了起来。

天上白云朵朵，地下牛羊成群，时而阴沉，时而晴朗。

坐在窗边的椅子上，拿着手机一个劲儿拍。

要是眼睛能当相机使，就好了。

“各位旅客请注意，前方到站拉萨站！”

大家一边收拾行李，一边不忘忙里偷闲向车窗外眺望。

拉萨，多少人梦寐以求的地方。

贰

出站那会儿，天没有完全黑，甚至还有些透亮。

从火车站到我们住的地方有直达的bus，一人一块，很是方便。

想了解一座城市，搭公交是个不错的选择。

拿着转经筒的藏民随处可见。

一路坐过去，感觉越繁华：

电影院、肯德基、诊所医院，还有大型的商场。

不过，城区面积并不算特别大。

以布达拉宫为中心，往东南西北四个方向各走出三到五公里，基本就算郊区了。

这是一座四面环山的城市。

40分钟的公交车程，就到站了。

住的藏式青年酒店环境不错，风格明显，很有味道。

因为订得比较早，价格亲民，离大昭寺也不远。

可惜，年轻的店老板比较随性。

我们住了四晚，一次也没帮我们打扫过房间。

加上不是很通风，第四天就换到了汉庭。

去拉萨，最担心的还是高原反应。

出发前看攻略，都说要提早吃西洋参，喝红景天……也不知道哪来的自信，出发前就只买了一盒头痛粉。

在火车上填“旅客健康登记卡”时，心有余悸。

下车后，真一点儿都不敢怠慢。

20几岁的小姑娘自动切换成老奶奶模式：不敢跑不敢跳，凡事小心翼翼。

晚上睡觉前，还特自觉地去前台冲一杯葡萄糖粉。

出门在外，就怕万一。

前三天没洗头没洗澡，出门靠帽子，拍照靠口罩。

有了墨镜的加持，还有些帅酷。

是的，有些人表面看起来还不错的样子，背地里却是个油头girl。

叁

时间比较匆忙，所以行程也较为简单。

一共七天时间，基本都在拉萨转，可谓深度游了。

大昭寺

都说“先有大昭寺，后有拉萨城”，足以见得，它的地位之重了。

寺前香火缭绕，前来朝拜的藏民信徒络绎不绝。

说不上震撼，但也确实惊了不少。

光滑的石板路，到处是磕长头的人。

双手合十，全身伏倒在地，一步一叩首，嘴里念念有词，神情坚毅。

磕得气喘吁吁，还是继续磕，用身躯丈量与佛祖的距离。

站在这些可爱人儿身边，敬意也油然而生。

走进大昭寺，蹭别人的讲解员，听得津津有味。

据了解，大昭寺起初是为了保存和供奉佛祖8岁等身像而建的；离它500米的小昭寺，则供奉12岁等身佛像。

后来，两个佛像倒了个，变换了位置。

大、小昭寺本无大小之别，更无尊卑之分。

只是人们习惯于以“12岁为大、8岁为小”来简单区别两座寺。

如果时间充裕，都可以去转转。

八廓街

八廓街又叫“八角街”，是拉萨最古老的一条街道。

表面上看，像一条繁华的商业街，实则是条“转经道”。

左手端香油瓶，右手摸转经筒，按照顺时针方向，一圈一圈地走。

日日夜夜，不知疲倦。

在八廓街的东南角，有一座藏式风格的黄房子。

这是家出了名的藏餐店，名叫玛吉阿米，意为“未出嫁的姑娘”。

上三楼找个位置坐下，再叫一壶甜茶，尽赏八廓街风景。

彩色的房顶，远处的雪山，还有楼下来来往往的人群。

坐在这里发发呆，吹吹风，好不惬意。这时候，饭好不好吃、甜茶好不好喝已经变得不那么重要。

三角露台绝对是俯瞰八廓街的最佳位置！

当然，在西藏，少不了要体验一把藏服的魅力。

走走停停，拍拍坐坐，除了晒没毛病。

布达拉宫

在拉萨旅游，布达拉宫是一定要进去看看的。

为了控制游客数量，需要提前一天预约，第二天再到东门排队领票进行参观。

参观的时间也是按批次来的，得一波一波进去。

三道安检，食物和水都不能带进去。

爬完三级大阶梯，就到宫顶了，宫墙红白相见，殿内金碧辉煌。

宫殿、灵塔、经堂…宫里最不缺的就是黄金。

要论宫内最有意思的，还是它的厕所。

探着脑壳透过玻璃向下望，贼高，底下是十米深的岩石，气势磅礴，拍照的时候还能感觉到下面吹来的阵阵阴风。

“飞流直下三千尺”的感觉是体验不到了，但值得参观。

走出宫门，俯瞰拉萨城。

抬头回望，蓝天白云感觉触手可及，还有一弯钩月和太阳遥相对应。

布达拉宫的日与夜都非常有味道。

布达拉宫广场就在布达拉宫对面，一街之隔，夜幕降临，你会看到很多人趴在地上拍倒影。

在布达拉宫的西侧，就是药王山观景台。

在这里，可以看到布达拉宫全景，50元人民币背面图案最佳打卡点。

纳木错

时间有限，去纳木错是跟同火车的小伙伴报的团。

早上6点半，踏着清晨的凉爽清风到布达拉宫前的白搭集合出发。

念青唐古拉山也忍不住露出皑皑雪峰迎接我们。

5个小时，一路颠簸折磨。

翻过海拔5190米的那根拉山口，才到“天湖”纳木措。

总之，真是眼睛在天堂，身体在地狱。

羊卓雍措是湖秀美，纳木错则似海壮阔。

湖边做牦牛拍照生意的人挺多，10-20的价格。

可惜，邂逅一小时，就不得不回程了。

总体而言，有点失望。

如果去，建议报两日游，不要来也匆匆去也匆匆。

肆

在西藏，谈风景不谈美食是一种约定俗成。

对于我这种无辣不欢的人来说，压根儿不存在水土不服，进藏全程的饮食让我很满意。

吃了很多难忘的食物，能记起来的都是很好吃的。

田村·酸汤牦牛肉笋子鸡

在拉萨的四川人比较多，所以川菜也比较多。

我们抵达拉萨的第一晚，点的就是川菜里的特色菜。

酸汤牦牛肉笋子鸡，念一次流口水一次。

央卿仓藏餐厅

藏餐和尼泊尔餐必须要吃吃的。

在大昭寺附近的央卿仓藏餐厅是家比较有名气的店。藏餐种类齐全地道，藏式火锅套餐、糌粑、青稞酒都可以尝个遍。

服务员都很热情，会亲自帮忙调蘸料，担心客人吃不惯还准备了川味火锅蘸料，考虑十分周到。

牦牛肉火锅汤底清淡醇厚，量大。光这家，我们就吃了两次。

尼泊尔雪莲餐厅

店铺很有异域风情，一些小摆饰也很精致。

老板和服务员都是尼泊尔人，会说最简单的几句汉语，基本只能用英文交流。

牛肉咖喱套餐是他们家的招牌，味道非常正宗。

他们家的番茄奶油汤，格外喜欢。

措姆凉粉

灰黑色的砖墙，歪歪扭扭的手写菜单，来不及收拾的餐桌……

要不是攻略上的强烈推荐，估计一般人都很难驻足。

本着打卡的原则，两个人点了一份凉粉，一份炸土豆，还有两根长相普通的自制酸奶冰棍。

至于结果嘛，出乎意料——

凉粉比较辣，炸土豆一般，反倒是长相普通的自制酸奶冰棍深得人心。

总体来说，物美价廉接地气，可以试试。

伍

当然，对于奶茶女孩来说，奶茶是少不了的。

如果说八廓街是拉萨的心脏，那甜茶馆就是拉萨的血脉。

无论走到哪都会看到茶馆。

阿刁奶茶店

赵雷给了阿刁生命，张韶涵给了阿刁灵魂。

店铺就在昭寺门前，面积不大，但每一处都能够看到店主的用心。

墙面画着布达拉宫，天花板上挂着独特风格的吊灯、点单台前放置了可供顾客品尝的手工藏式茶点。

每一款阿刁的杯子，都自带西藏元素。

不论是拿着喝，还是打包，还是拍照，都十分喜欢。

光明港琼甜茶馆

光明港琼甜茶馆，简称光明茶馆。

走进光明港琼甜茶馆，会让人不禁想起拥挤的候车站。

几十条长条桌映入眼帘，几百号人坐在那，衣着花花绿绿的游客，聊着听不懂天儿的藏民，好不热闹。

喝茶聊天吃饭玩牌发呆，人间烟火得像成都的人民公园。

饮甜茶的方式也格外有趣。

自行去消毒柜里拿个杯子，找个空位坐下，再在桌上放些零钱。

这时，提着大号藏式铝壶的服务员会走过来，帮你添满滚烫的甜茶，再捡走相应的茶钱。

如果没有零钱，她会从那个硕大的、不那么洁白的工作服的口袋里抓出一大把钱找回在桌子上。

还想续杯，钱放桌上就行。

别看店面空间不大，每天都坐着满满的茶客，去得晚你连坐的地都没。

除了甜茶，还有主食、小吃。

付完钱凭牌在厨房排队取餐，几块钱就能吃到饱。

藏面材料简单，口感较内地要粗糙许多，但胜在骨汤打底；

“去完拉萨，有净化到你的心灵吗？”

说实话，还真没有。

辞职去拉萨，回来了一切还得继续。

继续生活，继续找工作，继续享受周遭的苦与乐。

西藏不能改变你，它只是给你一段时间，让你安静的，在不一样的空间“虚度”自己。

总体来说，是段非常悠闲的旅行。