1.文摘：（阅读中特别有感触的内容）
美国拳王争霸的案例，比赛结果的前一秒放弃。然后充满自责悔恨地活了很多年，终于清醒，经过努力，最后勇敢的站到擂台，首次创年龄最大的拳王记录
2.心得：（这些内容为什么会有感触）
如果在最后一秒，你没有放弃，你也许会改变结果。如果不想日后人生充满后悔，那么你现在必须全力以赴到最后一秒。
3.实践思考：（能够采取的具体行动）
有没有什么事情，你本可以坚持到最后，你认为“胜算”的可能性小，就放弃了，比如你曾经的一个爱好，某个爱恋的人，一份你热衷的工作……。那么从现在起，忘记你的遗憾，尽全力去做好现在，哪怕是拾起你的爱。
