最近这段时间,身体给自己拉了警报, 体检结果很是严重,有一种要告别这个世界的恐吓!是的,真的很不舒服,多方面的问题! 现在开始好好调理,从早睡早起,少玩手机开始吧!按时吃药,规律作息,按时吃饭,坚持运动,少动怒,少说话,静心下来,集中自己的注意力!