在顶楼的平台上任风吹散周身的不适，得到的仅仅是秋凉。看不见一块干处，一切都沉浸在浓浓的水汽中，也看不到好转的迹象。记忆中，疼痛来自左边，瞬间扩散全身，难忍以致昏厥；这次疼痛来自右边，隐隐的，不剧烈，也不扩散，更像是个暗示。身体犹如机器，运转得到，时间也会摧毁它，更别说高负荷运转了。生命无常，身体又岂能有常运转呢？我常自嘲——携带舍利奔走红尘。每台机器都不是突然坏掉，年久失修，不注意保养，渐渐地，当发现哪里不对劲儿时，才知道它坏了，才想到去修理或保养，或弃修报废，身体与之相似，不同之处在于总不肯轻易报废。

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    我吃过几次长短不一的苦，身体和精神都得到了一定锻炼。不断告诫自己身苦不能过度到心苦，身苦要以保健为前提，毕竟四十出头的人了，身上的零部件已大不如前，该缓得缓，该紧要紧。

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    吃苦意味着接受挑战，接受挑战意味着走出舒适区，人生一世哪有不吃苦的，哪有不接受挑战的，哪有总呆在舒适区的？无论主动还是被动。早晨的隐痛逐渐消去，以至于下午还能打二十局乒乓球。是的，不瞎折腾，也不能不折腾，不能因为担心身体不好就啥也不干。

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    生命在于运动，人生在于折腾。