甘甜的味道总会让宝宝意犹未尽。红薯、紫薯，宝宝6个月以后就可以开始吃了哦，蒸熟碾碎即可（可以适当加点水），做法简单，口感也很好。这道双色薯糕，适合大一些的宝宝，妈妈们快来试试吧！
关于这道辅食：
菜名：双色奶香薯糕
月龄：适合10M+宝宝
食材：紫薯1个、红薯1个、鸡蛋2个、牛奶适量
制作步骤
1、将红薯和紫薯放入蒸锅中蒸熟
PS：筷子能轻松穿过红薯和紫薯，就代表它们蒸熟了
2、取出蒸熟的红薯和紫薯
3、红薯和紫薯去皮
4、红薯和紫薯切块
PS：红薯的两端含有很难消化的纤维质，所以妈妈们在做辅食的时候，可以两端各切掉3里面，取中间柔软的部分
5、将鸡蛋放入水中煮熟
6、将鸡蛋剥去蛋壳
7、将蛋黄刮入碗中
8、将蛋黄捣成泥状
9、将紫薯研磨成泥状
10、将红薯研磨成泥状
11、紫薯泥中调入蛋黄泥和牛奶，并搅拌均匀
12、红薯泥中调入蛋黄泥和牛奶，并搅拌均匀
13、先将紫薯泥填入圆形模具中，脱模
14、将红薯泥填入花形模具中，脱模
15、圆形模具嵌入花朵红薯泥中，挖空
16、将紫薯泥放入红薯泥中，就完成咯
辅食小知识
Q：添加辅食后，水该怎么喝？
A：美国儿科学会建议，添加辅食之前，正常孩子不需要喝水，母乳和配方奶里的水分足够了。但是添加辅食之后，可以让孩子喝水，为身体提供必要的水分，特别是在炎热的夏天。
白开水是最好的，不要用果汁、饮料来代替，徒增龋齿风险，也不利于孩子建立好的饮食习惯。
香港卫生署建议，刚开始添加辅食的时候，不需要喝太多水，每次一两口就可以了。过多的水占用胃容量，会影响辅食和奶的摄入。
另外，我们需要帮助宝宝从7-9个月开始尝试用杯子，到一岁半左右能够自己拿着杯子喝水。
