1。感恩爸爸妈妈健在。姐姐们健康幸福。谢谢祖先们的庇护，让我平安活到今天。

2。感恩爸爸称赞我的脸变得富贵慈悲相。感恩学习金刚智慧一年多来，严谨顾好自己的身语意，让自己能成为更好的自己。

3。感恩有份好工作，有好老板，有好上司，有好同事。感恩这份福报。

4。感恩金钱能量，为我的生活带来方便和福利。还可以给爸爸和需要帮助的人。

5。感恩一切的学习，从小时候的启蒙学习到大学到现在的金刚智慧。

6。感恩我可爱的屋子，让我们遮风挡雨，让我们有个舒服的地方落脚。

7。感恩伴侣，家人，宠物，朋友，同修等的陪伴，一起学习一起精进。

8。感恩今天蓝天白云的天气。看着蓝天就觉得很幸福很幸运了。

9。感恩我有正面积极的环境，无论是工作和生活都围绕着正面的人事物

10。感恩佛陀，感恩格西老师，感恩上师的安排。感恩历代一切伟大和无私的老师们。

愿我今天的身语意能带给大家幸福快乐。愿此感恩功德回向给家人，自己和一切众生，愿大家离苦得乐。