另做他想

不应该生气。

不值得。

《黄帝内经》有云:怒伤肝、忧伤肺”。

很后悔之前几年为无关紧要的伤了自己的身体。

花了大把的时间和金钱来将养自己的身体。

悔不当初。

不知道还可不可以将养好,会不会彻底伤身体。

因为未知,更后悔。

不会再犯。

悔不责己。

身体是自己的,难受、痛苦的也是自己在承受。

因为愚蠢更后悔。

我以前一直觉得自己就像个绿巨人,一直愤怒着。

以前我一犯困,就去 想我耿耿于怀的事和人。

这两年我也在身体出现问题之后,学会全心全意对自己好,活好当下,随它去吧别人瞎折腾的事。

今年,我关注于理解自己的愤怒。

和站在另一个角度看自己的愤怒。

这是个全新的尝试,挺好的。最起码,人活着,不可能没有负面情绪。我学会积极排解。

小王子也说过,时间会抚平一切忧伤,留下的只有快乐。

真的是太好了。我对自己说。

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