1、下午看行政法错题，晚上看行政法真题60页。早上起来背诵行政法基本原则，头疼的很。
2、晚上和母亲一起出去散步，晚饭后出去走走，感觉挺好。
3、中午继续看书《当你遇见一个人》第四章，对文章的思路理解越来越清晰，制作思维导图问题应该不是很大。晚上看了《快乐的人，都有温润的趣味》，继续吐槽，坐而论道只会杞人忧天、误人子弟。这本书读完之后，我不想推荐给任何人，因为我觉得这本书真的东西少，杂念的东西不少。
4、早上朗读《活法》，稻盛先生“动机至善，私心了无”，让我印象深刻。在工作里，我选择给予无私的、友善的帮助，不管对方有没有寻求帮助。不过，若是对方严重伤害我或者我的同伴，我选择给他一点小麻烦。
5、晚上稍稍疲劳，记录的时候思维就感觉迟缓、空洞一些。
6、上午忙了一整上午的工作，中午睡了两个小时，下午看书和接待，晚上感觉有些累，散步完回来感觉稍好一些。以后多出来走一走，身体舒坦了，心气才会顺畅。老是一个人呆着，不运动，不交流，不出问题才不正常呢。
7、想到彭小六有很多东西可以传递给大家，我感觉现在的自己能够传递给大家的东西实在太少。做的少，所以感受到的就少。那就多读书，多看电影，多做事情，多交流吧。
8、读书的根本在于重建观念和改变行为，那么我读《当我遇见一个人》，我的哪些观念开始发生变化？哪些行为开始变化？
9、观念变化：即时满足很重要。
故事：有个几乎人人都听过的故事，小孩与糖，给一群小孩同样的糖果，告诉他们今天把糖留着明天吃就可以得到更多的糖果，结果发现留下糖果的小孩以后会有更大的成就。
逻辑：“某些人”就此得出结论，通过迟延满足可以提高克制力，这样会有助于成功。所以小孩想吃什么想玩什么都要迟延，这样以后他们会具备更强的克制能力。成功的人晚上大都工作很晚，那么从小训练孩子晚睡就会让孩子更成功。成功的本质在于热爱和积累而不在于晚睡早睡，抓住晚睡的人会失眠，抓住热爱和积累的人会成功。
错误：孩子不容易被诱惑，是因为之前得到了很多满足，深信晚一会自己依然可以得到很多。如果一直得不到满足，一看到糖果就会立即吃掉，因为内心已经感知到自己得到糖果很艰难。要想不轻易不被诱惑，关键不在于有意在行为上努力抵制诱惑（很可能本来就不多的克制一下就用完了，接下来一点点糖果都会诱惑孩子），而是在于让孩子内心确信自己一定会得到很多，不管自己眼前是否能得到。一个天天吃糖的小孩，一个几乎每天都想吃可是每次都被训练吃不到的孩子，哪个容易被糖果诱惑？
改变：即时满足自己和身边人吧，孩子想吃山楂就好好吃吧，自己想休息一会就休息一会，同事需要帮助现在就去帮助，晚上想吃什么现在就和母亲说晚上要吃什么。
