我的个人信念及目标:工作要做好,儿子要带好!
*年度目标1:
工作走上正轨
*年度目标2:
学习习惯步入正轨
年度目标3:
起床:5:00
晚安:23:00
日期天气:雨
心情:
好
A.有理想才不会变咸鱼
*本月整体目标及关键目标
工作计划整理
*本月日程
*月任务清单
任务清单1:
任务清单2:
微习惯日常:早起5:00早睡23:00 晨间日记 晨练 早餐 儿子起床洗漱送幼儿园 去 工作学习 工作整理 午饭午休 学习 做晚饭 儿子学习洗漱 家务 自己洗漱
微习惯践行: 跑步 听书 看书(一年20本)
B.先吃掉那只青蛙
最重要的三件事:
1.晨练
2.工作整理
3.计划整理
蝌蚪
1.家务
2.
3.
C.昨日小确幸:昨天完成了好几个任务
D.每日金句:天生我材必有用!
E.人脉|社群|家庭:
F:工作|学习|创意:
G:健康与饮食:
早餐:梨➕鸡蛋➕红枣汤➕面包
中午:店里
晚上:排骨汤面➕生菜
H:坚持比天赋更重要