钢琴家赵胤胤当年娶陈数,婚礼上说了一句动人的话:“我可以保证,我们今后的生活中,不仅有柴米油盐酱醋茶,还有琴棋书画诗酒花。”
是啊,婚姻需要爱的积淀和情趣表达,那什么是婚姻中最好的状态呢?
普查曼博士的《爱的五种语言》这本书,让我懂得恰如其分地表达爱,懂得设身处地地了解配偶,才能营建属于自己的幸福婚姻,拿到婚姻幸福的金钥匙。
01
肯定言词,是婚姻的润滑剂
马克·吐温说:“一句称赞的话,可以让我活两个月”。
所谓的肯定言词就是要多说鼓励的话,好听的话。
生活中我们常常看到这样的场景:妻子一个人洗碗、拖地板、整理家。而老公却在旁边玩手机、看电视。
这种现象在生活中相信不在少数,习惯了也就麻木了,仅存的感恩心也随风而逝。
如果我们能换一种思维,对爱人的付出给予感恩。譬如:对爱人说,你真能干!或是:亲爱的,你辛苦了!当我们肯定配偶的闪光点时,这对爱人也是一种激励。
在《爱的五种语言》中,看到一个小故事。
一位女士很喜欢写作,而她的处女座却被编辑枪毙掉了。而她的老公也意识到了妻子醉心于写作,他拜读妻子的作品,给予赞赏和鼓励,说妻子能成为优秀的作家。在这种精神的指引下,妻子真的文章屡屡发表,还接到了出书的通知。
懂得鼓励的夫妻,也将迎来婚姻和事业的双丰收。
像林徽因和梁思成,他们是中国建筑史上的神仙眷属,他们的婚姻经营之道也很值得我们学习。
在李庄,为了给丈夫更多做学术的时间,林徽因承担了家里喂鸡、缝缝补补的家事,其实她并不擅长做这些,但她甘之如饴,愿意给丈夫提供更多有效的支持。
每个成功人士的背后,都有一个鼓励他的爱人。梁思成之所以能在建筑史上取得辉煌成就,与林徽因无条件的支持和鼓励分不开。
在使用肯定语言的时候,我们切记不能强硬地要求对方做事,语调要温柔谦和,还要多用请求而非要求。
当我们能从对方的观点看世界,确定这是他的主要意愿,并能及时给予对方鼓励和赞赏,传递出我们信任的信息时,伴侣也会愿意做一些你喜欢的事情来回报你,这样我们的婚姻也会更加幸福。
02
精心时刻,是婚姻的粘合剂
《爱的五种语言》中说爱的第二种语言是精心的时刻。
所谓精心的时刻,就是我们在一起做事情,并且给予对方全部的注意力。
作者普查曼博士在书中讲了一个故事。
一对夫妻结婚17年后离婚了。
因为妻子每天下班后会告诉丈夫自己在公司发生的事情,丈夫在听后都会她一些建议,可妻子每天都会向丈夫倾诉同样的事情,她也没有按照丈夫的建议去做。
时间久了,丈夫就不耐烦了,也不愿再管妻子。
其实,妻子只是想要有精心的会话,她需要丈夫能倾听她的痛苦,而不是提一些建议,教她怎么做。
当我们能以同理心进入他人的世界,学会倾听,不做解决问题的高手时,我们才有可能成为倾听的高手。
精心的会话不仅要好好倾听,还要及时告知对方你的思想和感觉。这样才容易产生共情,给倾诉者以精神抚慰,让爱得到更好的传递。
除了精心会话,还有一种表达爱的方式是精心活动。
所谓的精心活动,就是两人一起做一方喜欢做的事情,并让对方感觉到“你关心他,让他愿意为了我做我喜欢的事”。这样婚姻就易形成一种良性循环,这也是最好的表达爱的方式。
比如:夫妻两人可以一起做饭、旅游、一起尝试一种新的方式等,这样不仅能让家庭和睦,还能让婚姻保鲜。前提条件是你们发自内心想去尝试才行。
生活中的我是一个喜静的人,而丈夫喜欢旅游,在他的影响下,我也养成了踏青、拍照的习惯,和他一起踏过祖国的山山水水,不仅滋养了婚姻,我发现自己也变得越来越热爱生活。
而老公原本是一个对养生不感兴趣的人,在我的熏陶下,他也养成了吃五谷杂粮、早睡早起的好习惯。每天都会很高兴地与我分享:今天又拉出了香蕉粑。
03
好的婚姻,一半靠爱一半靠经营
其实在婚姻光鲜外表下,真正相互适合的人很少,婚姻中的双方或多或少都会有一些瑕疵。
像杜若溪和严宽的婚姻,帅男靓女的婚姻让人羡慕。而实则生活中杜若溪承担着带孩子的责任,严宽在这方面权当甩手掌柜,还在家中为自己添置了一处放飞心灵的茶室,美其名曰这是自己心灵的栖息地。
杜若溪也没有要求严宽必须带孩子,几个月辛苦也换来了好身材,反之在节目中杜若溪恐高时,是严宽对之以女儿般的呵护。
婚姻的好与不好,如人饮水,冷暖自知。这世上没有完美的婚姻,关键是需要双方相互融合,懂得适度迁就和看见对方,这样才能让双方的精神层面得到相互滋养。
如果把婚姻比作银行,那么两个人的感情就像是银行的活期存款,如果我们彼此都能定时存入感情进去,那么婚姻中的幸福感就会越来越强,反之就会越来弱, 直至透支破产。
在《婚姻的艺术》中看到一段话:
如果你把原先不合适的人当作合适的人那样对待,最终你会觉得选对了人。与此相反,如果你与原先合适的人结了婚,而不能正确地对待对方,合适的也变得不合适了。我还知道,与其千方百计寻找适合你的人还不如自己去适应对方。简言之,配偶是否合适主要取决于你自己。
婚姻一半靠爱,一半靠经营。
愿我们都能在婚姻城堡里,且行且珍惜,努力去做更好的自己。用爱作为彼此的承诺,用陪伴作为真情的告白。
如此,才能在岁月长河里,平和美满地度过这一生。