七时觉3.15，kin251自我存在的蓝猴，站在念里，还是站在觉上，两活法

@清然一觉

侧躺在床上，气喘，心口紧，胸口微闷，双脚酥麻，随着吐气，身体渐渐松开，知道了

[爱心][偷笑]看身体顺顺溜溜

一觉

宁可找人帮忙圆谎，也不要直面沟通，看到很笃定自己的以为，认为说了也是碰一鼻子灰，反而搞不成事，知道了

[爱心]照见背后的执着[强][机智]

二觉

心口慌慌的，眼眶酸痛，头晕晕的，全身无力，看到提着一口气在整理，身体提示透支了，知道了

三觉

躺在床上，听着冥想，想助力松下来，看着头绷的很紧，肩膀也紧，声音不再入心，摸住腹部，嗝一个接一个，知道了

四觉

膝盖外侧隐隐痛，按上去，有嗝，缓缓伸直稍微缓和，盘腿时，痛感加剧，知道了

[爱心]紧守着身体，顺着身体回来[强][强][666][合十]

五觉

在很疲惫的情况下，被安排活，很火大，觉得自己没被看见，知道了

[爱心]看见自己背后的需求，是哪个“我”？

为瞬间的看见赞叹。



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