每周金句：

你看到的人所有事物的感觉、看法、情绪都是你自己内心折射，你内心是怎样的，你的世界就是怎样的。亲爱的，外面没有别人，只有自己。

人生如茶，空杯以对，把每一天醒来都看作是一种新生——空杯、归零、欣赏做好的别人，做最好的自己。

三日不读书，便觉语言无味，面目可憎——宋朝诗人黄山谷

一周检视：

      这一周加入晨读私塾，因为绑架的力量，所以过得还不太糟糕。晨读私塾按照进度去完成。重点体会到了思考的魅力。找工作对我的打击比较大，没有找到合适的岗位。单词这一周能调整个数，不在把单词束之高阁。慢慢地体会成就感。

一周所得：

1、这一周得到的就是能够正看待自己。工作后的找工作都比较顺利，很自然的认为这次找工作也会很顺利，因为本着谨慎的原则，认真的制作出一份自己的简历，每次面试前都会做一些准备工作。想当然的认为很快就会找到工作。但现实是残酷的。唯一算得上收获的就是审视自己的地图。意识到自己地图的不完整，但是怎样补充它却还需要通过读书和实践来获得。

2、对OKR的进一步理解。本周的组内效能会的议题是：通过对照108K叔自律课程中所回答的OKR作业检视自己的执行进度，分享推进的感悟和未来OKR执行的思考。通过对这个议题的思考和回答，发现总体上，OKR进度完成不理想，每天的青蛙制定不是很合理，只顾眼前要做的事，没有很明确联系自己108的OKR。在遇到问题时没有意识运用时间管理、目标管理和经理管理的方法。这次的会议中重新审视能明确自己问题所在。未来执行OKR时，需要回归初心，重新打磨OKR，并层层分解到月和每周，关注关键结果。同时运用“行动破冰”的工具合理安排当天的青蛙。

一周人际:

    这一周很感谢老姐、老妈的开解和支持。因为工作的原因，整个人都比较消沉，老姐和老妈通过视频给予安慰和开导。让我焦躁的心情能够平复下来。

一周思考:

      思考较多的就是晨读私塾的作业。有时候会发现对书中的内容就仅仅是对内容的理解，但是联系生活实际要么就是太浅显，要么就是get不到对生活的知道意义。之前读书不会进一步思考为什么会这样。这一周的读书中发现，之所以会出现那种情况，主要是对生活的用心程度不高。不善于发现生活的前因后果，不善于思考事情间的逻辑关系。哈哈，说白了就是不喜欢动脑。因此，今后要做生活的有心人。

下周目标:

1、单词每天背诵100个，VOA慢读听30min.

2、晨读私塾跟着领导的进度，深度思考。

3、早起锻炼跑步30min