《各类疼痛自我搞定，不是特效、无效请就医》

【咳嗽】按揉脾经、肾经、肺经的易堵塞穴位，坚持三天，按揉时力度轻一点;

【痛风】按揉肝经、肾经、脾经的易堵塞穴位，坚持一周;

【坐骨神经】按揉胆经、膀胱经的易堵塞穴位;

【胰腺炎】按肝经、胆经、胃经，坚持一周;

【甲状腺结节和乳腺结节的】按揉三焦经、心包经、肝经、胃经;

【治疗肩周炎】按揉“阴陵泉穴”备注：如果肩膀僵硬，需要将局部小肠经和胆经揉软，再用此法，才会有效;

【痛经】按揉肝经、脾经、肾经的易堵塞穴位，坚持一周;

【腰痛】按揉肾经、膀胱经的易堵塞穴位，坚持一周;

【妇科炎症】按揉肝经、肾经、脾经的易堵塞穴位，坚持两周;

【感冒咳嗽】按揉肾经、膀胱经的易堵塞穴位;

【痛风】按揉肾经、肝经、脾经的易堵塞穴位，坚持一周;

【牙痛】上牙痛，按揉同侧胃经的易堵塞穴位，下牙痛，按揉同侧大肠经的易堵塞穴位；

【偏头痛】按揉同侧胆经、三焦经的易堵塞穴位；

【后头痛】按揉双侧膀胱经的易堵塞穴位；

【前额痛】按揉双侧胃经的易堵塞穴位；

【巅顶头痛】按揉双侧肝经的易堵塞穴位；

【痛经】按揉肝经、肾经、脾经的易堵塞穴位；

【坐骨神经痛（腰突）】下肢后侧痛，按揉膀胱经的易堵塞穴位，下肢侧面痛按揉胆经的易堵塞穴位；

【足跟痛】按揉肾经、膀胱经的易堵塞穴位；

【胃痛】敲揉胃经的易堵塞穴位，肘窝刮痧;

【胃反酸】按揉肝经、肺经、胃经的易堵塞穴位，坚持一周。