明媚的阳光洒满了一亩亩水田，田边的小草儿沾满了清晨的露水。秧苗在水田中央享受着主人为它们所做的一切，犁田，拔苗，在水田里洒下肥料。再一步一弯腰，一步一后退，左手执苗，右手插秧。用自己的双手耕耘着田地，种下秧苗，待秋季之时，收获着劳动的成果，他们的脸上洋溢着秋收的喜悦。

    生活中或许有许多人往往浪费饭碗里的米，吃不完就随手倒掉。殊不知，这是农人们用自己的汗水和勤劳的双手换来的劳动成果。随手倒掉的是米饭，又可曾想过这“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。”

      勤俭节约是中华民族的传统美德，无论科技如何发达，生活多么富裕。我们应该知道，浪费食物，浪费一个人的劳动成果是可耻的。