记得那首歌吗？“蜗牛背着沉重的壳，一步一步地往上爬……”
你有这样的体会吗？去买包的时候，首先考虑什么？能装电脑，可以装下A4纸？节假日出门，左拖一个大箱子，后背还背一个大背包？像一个蜗牛一样匍匐前行，累吗？很累，累极了。
那么工作和生活中的你呢？你有多久没有清理你的朋友圈和你的衣柜？你的朋友圈里的人都是可以与你同进退共呼吸的人吗？你的衣柜里藏着多少三年以上没有穿过的衣裤？有多少个包包买回来背过一次后就被束之高阁？
你是不是一路艰难跋涉，走过一山看着另一山高？一边嘴里拼命吃着碗里的眼睛还死盯着锅里的？
你是不是经常莫名的的心情抑郁，思绪复杂，心中不安？
如果以上你大部分情形你都有，那么,是时候实施——“断—舍—离”了。
2、背小包的生活方式有多重要。
人生就像一场长途旅行。这一路我们要跋山涉水，路过无数美景，看尽人间风情。可是你如果你一直背着沉重的大包，累的后背都伸不直，你怎么有闲云野鹤的“看庭前花开花落，望天上云卷云舒？”
想要生活变轻松，想把大包变小包？这时候你有很多事要做了。
001、及时清空。比如：扔掉鞋柜里不合脚的鞋子，存在梳妆台的N包化妆品小样、钱包里的各种购物小票和收据，各种过期的优惠券等等。
002、更新自己的购物观。 这一点真的好重要，我们很多时候花大量时间去超市逛逛逛买买买，享受了当时购物的爽，回到家收拾起出来，才发现好多原本家里还没用完的，有的买回来后发现并没有机会去使用，但又弃之不舍，于是一大堆堆着了。双十一看见便宜就买买买，我家阳台有现在没开封的好几个快递大盒子……杂物占满了我们生活仅有的那点空间，人真的会因空间越来越压抑而会内心变得焦虑、不安和抑郁……
003、定期整理朋友圈。加过后3个月没聊过的人，那些整天都是负能量的人统统删了。多关注那些正能量满满的人，珍惜宝贵的时间，去与你想成为的那类型人交朋友。物欲横流的社会，我们需要内心的安宁和简单，换时间和精力，去思考如何过更有价值的人生。
3、拥有“背小包的人生态度”
最近半年独自带两个孩子的深刻体会——生活简直就是“冰火两重天”好吗？一边是陪伴孩子的欢乐时光，一边是家务劳身的鸡飞狗跳。
身心疲惫以后才发现，你没有那么全能，陪伴与家务并不能两全。只有包袱轻了，你才能有积极向上的好奇心去行远路。视野拓宽了，便能找到更多美好的事物。试着把遇到的事情分两种，一种是“只有自己能做的”，一种是“别人也可以做的”，把后者外包出去。把前者放到自己的“人生的小包”里，集中去做应该做的事，生活并没有我们想像的那么难。
往“人生的小包”里放重要事物的决心，坚定的朝着这个方向努力，你一定会发现，轻装上路更容易收获机遇。
换一个小包吧，因为生活中那些巨大的变化，往往都是从微小改变开始的，认清自己真正需要的东西、想做的事情和想过的人生。
参考书目：1、《聪明女人背小包》 ［日］ 横田真由子。2、《断舍离》［日］山下英子
