一直以来都不爱动，也讨厌出汗。仗着自己吃不胖体质，也就有了理由不运动。倒是疫情期间一直待在家里不出门，加上男朋友的鼓动和云监督开始试着动起来。刚开始只做一组最基础的宿舍马甲线养成，八分钟就累的坚持不下来，后来又加了一组k3。慢慢地习惯了每天睡前的二十分钟运动，时间不长，只有二十分钟，不过这二十分钟里，身体习惯性做着动作，脑袋空空地发呆，累的时候就倒数秒数。可能是我动作不标准叭，keep评论区好多小姐姐说自己二十多天线条就很明显了，我到今天也只有一点点线条。不过身体的变化还是能感受到，肚子变得硬硬的，睡眠也比之前好了很多，一直反复的便秘也好了许多。这可能是疫情期间唯一坚持下来的事情了。那就接着运动叭。运动真的会让人改变。