浅谈沟通力——心态

沟通中抱着怎样的心态是很重要的,看看樊登老师给出的 5 个锦囊是什么吧?

a.“给予”是人类的基本需求之一:

人总是想要证明,自己来到这个世上是有价值的,怎样证明?最直观的就是我能给予别人什么。

b.你和他人有很多礼物可以相互“给予”

比如,我们参加训练营,跟大家交流自己的收获,大家互相赋能,这些都是礼物

c.要学会辨识和接受礼物,并慷慨的“给予”你的礼物

不要把别人“给予”的礼物当做是施舍,大方的接受,这会提高我们体内催产素的分泌,进而提升我们感受爱与幸福感的能力;同样的,慷慨的给予他人礼物,也会提高我们体内多巴胺的分泌,进而使我们远离焦虑

d.从他人“给予”的礼物中学习成长

怀揣着一颗虔诚学习的心,能够令我们看到他人“给予”的礼物中,真正能让自己获得成长的信息,即“你的一个不经意,成就了我的成长契机!”

e.无条件的给予才是真正的给予

不要把“给予”当成了交换的条件,真正的给予是抱着送礼物的心态,不是我给了你什么,你必须要拿什么来跟我交换。要记住,唯有真心才能换来真心,要想拥有爱,必须先付出爱!

我们在沟通中,唯有抱着送礼物的心态,不去计较自己的得失,才能以平和的心情,看待他人的反应。也许我们不经意间一句鼓励的话,却会改变一个人的一生!

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