一、五感训练还是只能看到黄色方块的互补色蓝色,还需要继续练习二、舒尔特方格 偶尔能做到20秒以内啦,比起刚开始有了很大的进步,但是成绩还是不稳定,继续加油!三、实战练习平均阅读时长两分钟30秒,能够复述文章的80%意思。