主持人：婷婷 时间管理学习者，个人健康管理者，跑步爱好者
56天的积累 积蓄力量让我们看到不一样的自己，断舍离发现 一直没好意思删除的微信好友，可能删了自己，衣物只保留最喜欢的，不用的东西彻底清除出自己的世界，我值得拥有最好的
班长超颖-公布上周各组得分 跑步 早餐 简书是加分项～不断输出自己的感受，自己的能量场可以提升，分享自己本周的成长
主持人总结：最好的学习是输出
冠军组-王璐分享 感谢小伙伴的配合和集体的荣誉，有的小伙伴每天10分钟断舍离，对手机图片断舍离，自己对微信通讯录断舍离，期待自己越来越自律 越来越自由
二组长 静怡- 段 不买 离 宽敞 舒适自由自在的环境
永无意识的买买买 不开心
永无节制的吃吃吃
放纵看剧打发时间 抵抗压力
不买 -家里没有不必要的东西
不储存
丢弃 -轻松愉快
替代-添物品时 找有没有替代的、同时减少一件
梳理自己的目标 -
活在当下 为物质做减法，为心灵做加法
周亚娟- 整理 收纳 维持的过程，花功夫一次大的整理，最难的是维持；以后每天都做一次归纳，断舍离 让自己更有安全感，自己的小目标-家里80%空间要留白 ，整理分类
魏晓花- 手机照片整理，女儿专门的相册，对孩子行为方式 的断舍离
感悟：尝试宽容 同一件事每个人感受不尽相同，整理玩具，站在对方角度考虑 ，接受与自己不同的思维方式和价值观
林霞-整理让人生开心 ，灶台整理 清空 ，看起来整洁，改变了环境 心灵舒畅 ；
主持人总结：其他地方类似整理 人生更开心
金勇- 感谢大家的信任 ，断舍离和整理归纳的区别
断舍离 主角是自己，核心是自己，让自己舒服的 让自己心动的，做决断，只有一个程序不需要很多技巧
整理-被动的做，保留物品 焦点在物品身上，会不会用到
回头录音希望大家用到，断舍离是扔掉～不需要转赠别人
在杭州腰果 拍摄小朋友的鬼脸，带圣诞帽子的妈妈，大家非常开心，大家平时需要刻意练习 为别人去付出
所有人值得美好的生活
超颖 目标不够清晰 简单 直接 需要再次精进～
晓花-目标是明确 且只和自己相关 没有成长，感受不到其他人给到的能量 没有作更多的输出
想想自己的高空 那些开心的，l所有努力的希望
婷婷：学英语口语- 让耳朵适应韵律 语调，具体学多少天 每天用多少时间来学
早睡早起自律是第一步的
孟夏-论文
目标精进，目标不是读几本书 这种简单的事情
要挑战和突破自己的，设限 必须在这个时间点完成
总结：下周开始不需要录音，主持人 时间大臣，不提前排序
从源头精进
专注自己的目标 以终为始
