说到抑郁症，现在可能有更多的人熟悉了，从我自身而言，抑郁症也似乎越来越近……
最初，我读初中的时候，我才了解到原来有抑郁症这样的病，而且这样的人会觉得自己无时无刻都觉得自己是多余的。
再到后来身边的人发生了，当时是一个下午，我们班上体育课，而我们几个同学要准备表演，所以没有去体育场。在我们教室后座的有一位女生拿着铁尺子在使劲割自己的腕。当时，我非常震惊，不知道发生了什么事情，也非常的害怕。我的闺蜜一把夺去了尺子，然后抱住了她，安抚她。之后，她停学接受了治疗，我们就再也没有见过了。听到隔壁班的同学也有这样的情况。他们会剪自己头发，故意割伤自己，会时常情绪低下，难以控制……
再到前两天，我们小区里有个51岁的婆婆，她因抑郁自杀，因为小区不大，这件事情在我们小区里迅速疯传起来，大家猜忌着是什么原因？
我也想到了之前新闻里，记录了一个女孩在死之前几十天之中发的微博。我开始上网搜索抑郁症，我想了解更多情况。因为我想放过自己，让自己学会疏导消极情绪。因为我想了解他人，我想可以不让我的偏见扼杀别人，可以不让我的无知帮助不了别人。
好好爱自己，人间值得！
