手账,你真的了解吗?

图片来自网络

手账是个博大精深的东东,是个大坑。刚入坑的小伙伴会眼花缭乱、头晕眼花。一会崇拜大神,赞叹绘画大神的精湛技艺,后悔自己从小没学绘画。一会又欣赏极简风,后悔自己没能写得一手好字。其实,手账就是个工具,是进行自我管理的工具。用法很私人,很多样。能具有可看性、艺术性,那是极好。如若不能,内涵是核心。为了美观浪费大量的时间是本末倒置。

我接触手账半年,是个刚入门的小白。 回顾我的手账之旅,共有以下几个阶段。

想学手账源于一个偶然的机会。被绘画大神的作品吸引, 对手账一见钟情(见下图)。精美的排版、秀美的字,简直是文艺女青年的标配。

图片来自网络


图片来自网络

爱上手账后,天天趴网上看帖子、看图片,琢磨后发现,不会绘画的人有个便捷的方法玩手账,就是用贴纸和胶带。作品也可以很美观,如下图。

图片来自网络

随后我就开始买、买、买的历程。就是俗称的,扎进坑里。

贴纸


分装纸胶带

配合排版和文字,出来是这样的:

晚间日记


日反思

光看网上的帖子总是感觉不得要领,又买了一堆书。因为还关注时间管理,所以看了以下一些书:《神奇手账》、《记事本圆梦计划》、《晨间日记》、《让未来现在就来》、《哪有没时间这回事》、《吃掉那只青蛙》、《印象笔记留给你的空间》,等。发现手账有多种风格,有一种极简风,也叫性冷淡风,很不错(如下图),一支笔、一本本子就可以写手账。

图片来自网络

这种手账整体简洁、清晰、明了。写这种手账的人,一看就是自律、可靠、高效、头脑清晰、行动力强。老板应该会很喜欢这种员工,升职也是指日可待。

但是我个人喜欢涂涂色、贴贴贴纸、颜色丰富的。即使是极简风也要买有现成模板的纸(如下图)。

设置手账体系

手账不仅仅是美观,它更重要的是一个工具,利用它可以管理我们的人生,实现我们的梦想。

1、年度计划

在本子的首页,我们可以记录新的一年的重要的事。比如梦想、考试、体检、旅游等。放在首页,容易经常看到它,反复提醒自己。

2、月计划

月底写下月计划。记录当月重要的事,比如考试、出差日期等。还有一些含数量的计划,比如本月阅读2本书,完成2篇读书笔记,护发4次,做面膜5次,等。

3、周计划

周五可以列下周清单。周计划可以写得更具体。比如,本周把《如何高效读懂一本书》读完,并输出一篇读书笔记或思维导图。周三把Frank写作课音频听完,并写作业。

周计划

4、日计划

早晨晨起列计划,这一天的工作任务和个人自我提升的学习任务及作业。晚上反思,任务的完成情况,完成的部分有什么满意和不满意的,没有完成的任务,原因和改进措施。

日复盘

5、打卡

可以在手账本上画表格,逼自己做一些事情。特别是还没养成习惯的事情,比如吃苹果、做面膜、日复盘、上班路上听课程音频等。21天习惯养成。每天打卡,提醒自己做这些事。后面习惯建立就不用刻意记录了。

6、重点推荐——小确幸

每次写手账,刻意记录“小确幸”。一开始可能觉得没什么开心的事可写,逼着自己写。比如“今天吃了个蛋糕,很开心”、“今天偶遇老朋友,回忆过去”,“今天一上午就把任务完成,很高效”等。写顺畅了,总会发现每天都有小亮点。幸福指数就会快速上升。生活看似平淡,我们要用心去体味点点滴滴过去不经意的美好。然后,嘴角就会无意识地上扬。

7、手账体系还包括观影感受、旅游手账、育儿手账等。我个人没做这些。

工具控扫盲

1、初入手账坑,可能不了解本子的种类,这里简单介绍下。

手账本分为定页本和活页本两大类。定页本就是页数一定,没办法加页的本子。常规的本子都是定页本。活页本就是用活页夹,中间有铁圈,可以灵活加纸的本子。

活页本和定页本

手账达人喜欢用活页本,因为内页可以灵活安排。而小白更适合定页本,容易排版。我个人喜欢定页本,因为一本记完很有成就感。活页夹太厚,放在包里也不方便。

就大小来说,我最喜欢A5。尺寸不大不小。A4的对我来说太大,整页写完不容易,没那么多内容要写。A6太小,还没怎么写就满了,不能抒发完我的情怀。

另外,本子内页分横线、空白、方格等。因为我的字丑,喜欢方格本,清爽,舒服。这点也是受了《聪明人用方格笔记本》一书的影响。聪明人都用方格笔记本,我用了方格本是不是也聪明了呢,嘻嘻~~

2、笔。

关于笔,签字笔就是黑色、蓝色和红色。比较下来,日本的樱花笔、斑马笔好用。当然,不挑剔的朋友,晨光还有各种淘宝上的韩国笔也是不错。

彩笔就是马克笔、彩色铅笔、水彩笔、彩色软笔等。还是一分价钱一分货,日本樱花的彩色软笔极好。马克笔用过STA和Touch3,发现前者更好用,不晕,颜色正。笔也是要自己多用多试才有体会。各人偏好的颜色也不同。

玩手账的意义

一般在玩手账前,大家都会考虑写手账的意义。而我一开始并没有想那么多,只是被它的美貌吸引。玩了一段时间以后,发现它不仅是漂亮,而且是有丰富的内涵。

1、仪式感。

“最好还是在原来的那个时间来。”狐狸说道,“比如说,你下午四点钟来,那么从三点钟起,我就开始感到幸福。时间越临近,我就越感到幸福。到了四点钟的时候,我就会坐立不安;我就会发现幸福的代价。但是,如果你随便什么时候来,我就不知道在什么时候该准备好我的心情…应当有一定的仪式。”

“仪式是什么?”小王子问道。

“这也是一种早已被人忘却了的事。”狐狸说,“它就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。比如说,我的那些猎人就有一种仪式。他们每星期四都和村子里的姑娘们跳舞。于是,星期四就是一个美好的日子!我可以一直散步到葡萄园去。如果猎人们什么时候都跳舞,天天又全都一样,那么我也就没有假日了。”

这是《小王子》中最有名的一段话。仪式感让我们每一日都和昨日不同,平淡的生活体会出细微的幸福。每天一早在手账本上列清单,开启美好的一天。同事还在急急忙忙踩点踏进办公室的大门,我们已经进入工作状态。

每天晚上睡前把彩笔、手账本铺开,反思总结一天的美好和不足,深深体会到这一天过得很丰富。带着满足进入梦乡。

2、可视化。

现在电子产品多,很多人特别是男士喜欢用APP记录,比如奇妙清单、滴答清单。虽然很方便,随时随地记录自己的想法和杂事。但是电子版的记录总是没有手写的那么深刻。手写一遍等于把事务在脑海中强化了一遍。而且到了年底、月底回忆自己这一年这一个月做了什么事更方便。对于工作狗来说,写工作总结更轻松了。

对于手账就这么多粗浅的认识。分享心路历程,给小白们借鉴,希望大家都能用手账这一利器管理好自己的人生,实现自己的梦想。


4228一瞿青青一懒虫子的美丽人生一码字岛投稿

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,670评论 5 460
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,928评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,926评论 0 320
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,238评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,112评论 4 356
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,138评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,545评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,232评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,496评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,596评论 2 310
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,369评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,226评论 3 313
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,600评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,906评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,185评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,516评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,721评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 关于手账,我该用哪种本子 开始写手账,选本子是重要的环节,虽然我们不断被前辈提醒不要掉进工具坑,但哪个文具控不是个...
    米阳手账阅读 46,015评论 13 151
  • ​作为一个成天就喜欢买买买的手账2年级生,决定整理下常见的手账品牌,并分享下自己的使用心得给新入坑的小伙伴们一个参...
    绫碎阅读 9,509评论 6 70
  • Frank写作训练营第三讲作业:改写自己过去阅读量最高的一篇文章。 都说好的作品是改出来的,不是写出来的。这个思维...
    懒虫子的美丽人生阅读 861评论 2 4
  • 之前有一个微博加我的妹纸,因为彼此之间磁场相近所以一不小心聊成了好盆友。 前段时间她处于实习前期,就是即将步入社会...
    阿期欧巴阅读 2,408评论 15 81
  • RunTime简称运行时。就是系统在运行的时候的一些机制,其中最主要的是消息机制。对于C语言,函数的调用在编译的时...
    立刻就爽阅读 173评论 0 0