在行动营活动中接受了小媛的采访,其中她问了我一个问题:你平常是怎么安排时间的?我当时的回答是:把时间划分成三块,工作时、学习时、休闲时。
这么区分的原因只有一个:为了在特定地时间专注而快速地完成。这无形中符合了今天晨读的3“S”原则。
根据自己的时间和性格特点,我给自己安排了最简单的simplify(简化)任务,这种简单指令让我能在指定时间专心、心无旁骛地处理好当前事务,short(缩短)了时间,体现了效率。当我在处理事务中遇到麻烦时、感到烦躁时,slow(放慢)是可以缓解焦虑情绪的一个好办法,把手上事务流程放缓,或者中途休息下,调整好情绪再接着处理,就如球赛的中场休息一样,起到承上启下、接力的运用。
总结一下,复杂的事情,简单做!