金句一：成长比成功更重要，成长是内在的，成功却经常是外在的，成长，关乎于自己，给自己的评价。成功却往往是他人的评价。我们需要做的是争取今天比昨天的自己更有智慧，让今天的自己离明天自己想要成为的人更进一步。

个人感悟：比起成功来说，成长才是更重要的，每天进步一点点，让自己成为一个更好的人。

金句二：梦想是一个动词，其实就包含着去尝试去探索这个概念在里头。但是各位，如果你们曾经做过任何的探险活动，你们就知道上路的时候一定要一身轻，如果你扛着一身的包袱，你扛着你的标签。你是做会计的，你是好学生，你是全职妈妈，当你带着这些沉重的标签上路的时候，你是走不远的，所以你只能撕标签。

个人感悟：梦想，其实就是一种探险，你要学会撕掉你所有的标签，才能实现你最终的梦想。

金句三：作为下属，我们的职责就是要让老板成功。

个人感悟：其实，最好的向上管理就是，首先知道老板的目标是什么，然后你可以帮助他达成这个目标，你就做好了向上管理。

金句四：所谓情商高，就是能不好好说话，偏要好好说话。

个人感悟：不能做到好好说话，其实还是情商不高的一个表现，这点要反思。

金句五：建立有效的个人品牌，就是讲好自己的故事的过程，把自己的特色和价值用故事的形式讲出来，会更容易让人记得住、信的过。

个人感悟：讲故事的能力也很重要，写作的能力也很重要，建立个人品牌，一定要把故事讲好。

金句六，要想气场强大，就要说话慢下来，行动定下来，姿势张开来。

个人感悟：慢，定，张。

金句七：本书的核心其实就是四个问题，我是谁？我来干嘛？我要去哪？我打算怎么去？

个人感悟：这四个问题确实值得深度思考一下，目前有一个小目标，就是明确了：我要去哪儿，接下来需要做的，就是我打算怎么去。

金句八：上台发言和演讲紧张的根本原因在于：我们太把自己当回事儿了。其实对于别人来讲，我们只不过就是包装盒，他们只在意盒子里面的东西。

个人感悟：别把自己太当回事儿，比起形式的内容才更重要。

金句九：怎么才能找到导师？如果你想要谁做你的导师，最简单的办法就是直接把他当做老师就可以了。请教导师也是有一定学问的，最好不要在事情当时发生的时候请教，而应该在事前或事后请教。请教的也不该是针对某一件事情具体怎么操作，而是如何解决类似问题的一个原则。

个人感悟：请教的事情一定是一个原则，而不是一个具体的事情。

金句十：伯乐不是简单的能提供反馈，而是用他在组织中的影响力，在其他高管面前为你打广告，有的甚至会为你打开机会的大门，在适当的时候顶你一把。

个人感悟：千里马常有，而伯乐不常有，这句话真是说的没错，如何找到能够欣赏你，赏识你，并且具有很强影响力的伯乐，确实需要深度思考和用心发掘。

金句十一：你的职场社交圈里到底应该有什么样的人呢？一是导师，二是业内专家，三是跨界通才，四是梦想家，五是实干家，六是同盟军，七是连接者，八是把你当做导师的人。

个人感悟：要着力去寻找一和三。

金句十二：参加活动去之前一定要做功课，带着问题去，而不是盲目的去。如果你是冲着参加活动的人去的，建议你还是早点到，用活动开始前的时间和大家认识一下，因为真正活动开始了，反而没时间跟人说话了。

个人感悟：带着问题去、早点到，这两件事需要在下次活动时注意。

金句十三：不是成功了才能给予，是给予了才能成功。

个人感悟：要把自己学到的东西、觉得比较好的及时的分享出去，也许会有意外的收获。

金句十四：非常简单的给予，通常也是最有价值的帮助，就是鼓励和赞赏别人。

个人感悟：要学会及时鼓励和赞赏别人。

金句十五：面临选择时，反复问自己这些自我教练问题：一你到底害怕什么？二你害怕的，如果发生，那最糟糕的情况是什么？三你能接受最糟糕的情况吗？四你能做什么，去减少上述风险？

个人感悟：很好的问题，下次遇到面临选择的时候，要反复的问自己。

金句十六：拖延症的终极解药是回答自己为什么和成为谁的问题。

个人感悟：自己为什么要这么做，想清楚了可能就会非常有动力的再去做这件事情，我自己要成为谁也是另外一个很好的问题。