本来今天不想写感赏了，觉得没啥可说，(此话可以忽略，继续阅读即可验证)就想好好看看书。

但心里又有些不甘，想着为什么会没的说呢？于是翻了翻以前的感赏，自己觉得最满意，最顺畅的一篇是感赏16，感赏和投射的内容很丰富，源源不断地由心而发，自然而然地流露笔端。

回想当时的情景，是因为听了一些锦明老师的指导音频和群里姐妹们分享收获的音频，大受启发，才思路大开的。

那我还是马上好好读书，就别非要憋出一篇感赏来了。(继续看，读者自辨)

最后还是要写上两句感赏和投射(对自己完全低估了)

感赏女儿主动美白牙齿，爱惜自己，在个人卫生方面，关注更高的标准(这是当时想没的可写时想到的唯一一点)

感赏女儿在大学申请最初的筛选中，认真积极地调研(这是在写感赏时，回想发生的事情，想起来的)

感赏自己积极参与直播，并和大家的实际情况以及老师的指导产生共振，举一反三，学以致用(想写条自己的，搜肠刮肚得来)

感赏自己知道感恩，群里抢红包，发红包，很嗨很爽，这天过得意义非凡(真实感觉)

(以下是我在写投射时想起来又加进去的)

感赏自己在女儿测验那天早上积极调整心态，及时停止负面想法，最大限度地减少了负面情绪对女儿干扰和传染

感赏自己在女儿测验那天早上，没有一味站在自己的立场，执念自己是好心。知道自己错了，就及时道歉，且认识深刻(是我自作主张，没有重视女儿定下的暗号)

感赏自己在女儿测验那天的放学后，积极热情地表扬女儿，对她早上冷静处理我的失误，(未按约定叫醒她)，处乱不惊采取积极正确的复习策略，保持积极的态度和稳定的情绪给予肯定，

投射女儿经过一整天加一晚上的休息放松，精力充沛，情绪饱满地投入学习

投射女儿趁放假这几天能抽出时间，认真考虑今后作息时间的最佳方案

投射女儿珍惜这几天的放假时间，合理安排睡眠、娱乐、作业、购物、社交和锻炼

投射女儿假期完成该到期和未到期的所有作业，扭转作业积压，开学轻松上阵

哈哈，说没的写，居然还写出这么多! 哈哈，是不是厚积薄发，觉得我很有才呀？