不要将个目标告诉别人,除非是把自我激励当成分享动机

有一则TED的演讲我挺认同的:不要将你的个人目标告诉别人,在你体验向别人兴致勃勃介绍目标的快感时,你的自我感觉良好,在现实中反而使你不太容易实现目标。因为这一时的满足,会让你弱化行动上的勤奋。

除非你把“自我激励”当做分享的动机。当对方肯定你的目标后,你会感到压力,于是想办法尽快实现它,并邀请朋友监督,以激励自己。

正如演讲中的例子所说:“嘿哥们儿,我的确想要跑马拉松, 所以我需要每周训练5次, 如果我做不到,你就踢我的屁股吧!”

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