1.多思考，更聪明
科学家发现人的大脑在不断思考中会得到锻炼，加强。所以，如果想要自己更聪明。就勤于思考吧。
2.年轻的优势
研究发现年轻人的大脑会比成年人的大脑更具有适应能力。所以在我们年轻的时候，多一点训练思维，少一点看电视剧，不然我们会变蠢哦。
3.保持训练
无论我们的身体还是大脑，都需要一直坚持训练，否则三天打鱼两天晒网，效果会大打折扣。
4.构建属于自己的潜能
虽然很多能力是天生的，但是，人的潜力是无限的。需要我们自己在实际中训练学习中去发现。
5.拥抱希望
很多事情并不是因为我们懂得才去做。二是因为做了才懂得。先去做吧，未来由我们自己把握。
6.复述
当我们学会一样东西的时候。要检查自己有没有学会。可以复述给别人听。这样既增加了训练又检查了自己的效果。
7.寻找榜样的力量
榜样的力量是巨大的。当我们练习处于困境的时候，我们可以从榜样当中寻找他们解决问题的方法。
8.结构
练习过程中，片面的知识点，零散的知识可以利用结构，把它们串联在一起。从而形成一个自己的知识框架。
9.每次的错误，要学会改正
每次的训练，我们要注意错误的地方。如果置之不理，很快，这种错误又会重复出现。
10.做最坏的打算
如果在训练过程中，对于结果如果我们已经心里有了最坏的打算，那么即使我们训练的效果并不好，那我们也是能够接受的。至少会坚持下去。
