你关注我、我陪你爱

文丨萱小蕾、又名漠泱

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情感关系中，相处是需要技巧的，好的关系，一定是两个聪明智慧的人、一起缔造的。

如果你不懂得如何经营一段情感关系，那么即使你是优秀的，即使你是美貌的，即使你是善良的，有美德的、也有可能输得一败涂地。

有时候你可能会觉得委屈，觉得自己做得足够好，付出的足够多，也用了很多真心。

你忠贞不二，你深情款款，可是你后来换来的、却是一段关系的破碎和糟糕。

所以你要先搞清楚，你为什么会搞砸彼此的关系？你做了哪些情感关系中不能触碰的？

如果你的关系现在已经坏掉了，或者已经很糟糕了，那就对照这些问题一一解决，如果实在不能挽回，那么对照这些误区，避免下次感情中再犯。

很多人在感情中都是没有安全感的，对象只要跟自己分开一会儿，就会胡思乱想。

没有对方的行踪报告，或是打电话发信息没有回复没有接，就开始心慌意乱，想东想西，胡乱猜测。

如果只是自己猜猜那还算了，折磨的只是自己，但是很多人因为想要让自己心安，让自己有安全感，所以会在找不到对象的时候、满世界找。

打很多通电话，发很多信息，或者找到他的朋友家里去，甚至找到他的工作地点去。仿佛他失踪了一样，仿佛他遇到了什么危险一般。

这样的行为，任谁都会觉得烦。即使是爱你的人看你这样，也会到心底生出一些不喜欢，减少对你的好感度。

一来他们觉得你这样是不信任他，二来他们觉得你这样控制欲太强。三来他们觉得你这样很没风度、一点自信都没有。

所以自然而然会有一些看不起你，看低你轻视你的那种味道。

相反，如果你对他的行踪总是淡定不已，甚至不在意，他就会觉得你很自信，或者说觉得你不那么在乎他，反而会调转头更关注更紧张“你是不是不那么爱他了”。

所以很简单，想要情感关系顺利，有一个不能少宗旨就是：不要害怕失去任何人。

你没有安全感，其实也是因为害怕失去他，害怕他被抢走，害怕他喜欢上别人，害怕他遇上诱惑。你越是如此害怕，你就会表现的越差，从而恶性循环，真的失去他。

相反，如果你把重心放在自己身上，有自己的事情做，可以实现自我价值，可以在这人生中找到比爱情更重要，或者说跟爱情一样重要的事情去做，你就不会那么担心失去一个对象。

如果你的视野足够广，如果你的交际圈足够广，或者说足够优秀，而你自身也并不差，那么你任何时候都会感觉自己不缺对象，会有一群优秀的对象喜欢你，也不会缺选择。

只有当你不缺选择、并且不害怕失去你当下的对象，你才会从容不迫，才会有足够的安全感。

而你有了安全感，你对待你们的恋爱关系或者婚姻关系，才会从容淡定，才会冷静睿智，才会温和理性，才不会把你们的关系越闹越僵。

换个角度讲，即使你没那么优秀出色，没有多少人追求你喜欢你，但你依旧可以内心强大。

这个强大，依旧是那个不可少的宗旨：“不害怕失去任何人”。哪怕失去之后，再也找不到合适的对象，但你一个人也可以过得很好。

你要不怕孤独，不怕一个人的寂寞，也不畏惧一个人独立生活，并且能坚强地照顾好自己。

如果你有这样强大的内心，那么你的恋爱关系和婚姻关系其实也不会差到哪里去。

因为你一旦不那么卑微，不那么畏惧，不那么害怕失去对方，你的姿态就会比较好看，你就是自然的，是自信的。

你跟对方的相处模式也就会平缓很多，不会因为没有安全感而控制对方，或者想管制对方，监视对方。

不会因为害怕失去他而变得不像自己，姿态言行很难看，更不会因为这些琐碎的事情争吵不休，或无理取闹。

也不会因为害怕对方忽视你、而拼命引起对方的注意，需要得到他随时随地的关注和呵护。

你一旦内心强大，就会需要自己的时间和空间，有自己的人生方向，有自己的事情可做。

这样你不会累，对方也不会累，关系才不会很糟糕，才不会因为你这样那样的小情绪导致关系搞砸。

总之，把生活重心移到自己身上。不管是恋人还是夫妻，都是彼此相伴走一段路，能走多远，有时候靠运气，有时候靠缘分。

更多的时候、还要靠你们相处的模式，相处技巧。你们是不是都有平和淡定的心理，有成熟冷静睿智的相处方式？

能做到这些的前提其实也很简单，那就是不怕失去、不怕改变。

其实只要自我独立的行为和心理强大的意识还在，你就能淡定从容应对很多种关系。